 |
Defalarca kilo alıp vermenin kalbi yorduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk, aç kalarak kilo vermenin daha çok kilo aldırdığını söyledi.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gökçe Bönce, ramazan ayında kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi.
|
|
|
Medicana International İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, hızlı kilo vermenin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatarak, diyet yaparken kalbi korumanın yolları hakkında bilgi verdi.
|
|
|
SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, genizden sürüntü örneği vermenin kolay olmadığını milyonlarca insanın bildiğini belirterek, "Fakat test sonucu pozitifse asıl zorluk izole hayatla başlıyor" dedi.
|
|
|
Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman bağışıklık sistemini güçlü tutmanın ve kalıcı kilo vermenin 10 etkili kuralını anlattı, önemli öneriler ile uyarılarda bulundu.
|
|
|
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Rıfat Emral, kilo vermenin şeker hastalığını geriletebileceğini bildirdi.
|
|
|
Ankara'da, 'Dünya Emzirme Haftası' dolayısıyla düzenlenen '1'inci Uluslararası Emzirme Gerçeği Kongresi'ne katılan Dr. Tomris Cesuroğlu, bebeğe bir kere bile mama vermenin, emzirme süreci için olumsuz etkileri olabileceğini söyledi.
|
|
|
Kilo vermenin yanında birçok faydası olan ketojenik diyet sayesinde böbrek hasarı, parkison, travmatik beyin zedelenmesine gibi hastalıklara uğramış birçok hasta fayda görebilir.
|
|
|
Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ahmet Karaaslan, sağlıklı bir solunum fonksiyonu ve vücut için burundan soluk alıp vermenin esas olduğu söyledi.
|
|
|
Çanakkale Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Uzm. Dr. Kerim Yeşildağ, kan bağışına dikkati çekerek, kan vermenin önemi hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Medicana International İstanbul Hastanesi Kardiyoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Sebahattin Ateşal, hızlı kilo vermenin kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatarak, diyet yaparken kalbi korumanın yolları hakkında bilgi verdi. Hızlı kilo verdiren şok diyetlerin kalp sağlığını tehdit ettiğini belirten Ateşal, kilo verirken bol su tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Hızlı kilo vermenin kalbi bozabileceğini ifade eden Ateşal, diyet öncesinde kalp kontrolünün şart olduğunu söyledi. Tek tip beslenmenin vücut için toksik etki oluşturduğunu belirten Ateşal, Akdeniz diyetinin kalp sağlığı için en yararlı beslenme biçimi olduğunu dile getirdi.
|
|
|
- Ramazan ayını kilo vermek için fırsata çevirin Uzman diyetisyenden Ramazanda kilo vermenin sırları Diyetisyen Çelik: "Düzenli egzersiz yapıp bol proteinli beslenin" Ramazan ayında kilo vermenin sırlarını anlatan Diyetisyen Gamze Çelik, Ramazanda kilo verdirecek beslenme önerilerini sıraladı.
|
|
|
SAMSUN Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı'nda uzmanlık eğitimi aldığı sırada yıllık izin için gittiği ülkesi Afganistan'da koronavirüse yakalanınca, Sağlık Bakanlığı'nın gönderdiği ambulans uçakla Samsun'a getirilen Ahmad Zarif Sedeqi...
|
|
|
Hatay ve Mardin mutfağının lezzetlerini "Yıldızlı Tarifler" kitabında bir araya getiren yazar Yıldız Öz Samaha, mutfaklardaki yerini almaya başlayan biber turşusunun püf noktalarını paylaşıyor.
|
|
|
Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy'dan öğrendik…
|
|
|
Özel Optimed Hastanesi Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Aslı Çağla Döner haftanın ilk günü olması nedeniyle Pazartesi günleri kendilerini kötü, mutsuz hisseden kişiler için bunu yenmek ve haftaya daha güzel başlamak adına önerileri var...
|
|
|
Çok kalorili besinlerle bombardıman edildiğimiz günümüzde uygun kiloya ulaşmak herkesin hedefi. Çoğumuz sağlıklı ve ideal bir kiloya ulaşmak için diyet programları takip ediyoruz.
|
|
|
Sağlıklı beslenme, sadece kilo vermek için değil dinç kalmak, iyi ve zinde hissetmek için de büyük önem taşır. Aç kalarak, pek çok besinden ödün vererek yapılan diyetler sağlık açısından pek çok tehlikeyi de beraberinde getirir.
|
|
|
Kalori saymak yerine beslenmeyi öğrenip yaşam tarzınızda ufak değişiklikler yaparak kalıcı çözümler bulabilirsiniz.
|
|
|
İş hayatının yoğun temposunda, fazladan para veya zaman harcamanıza gerek kalmadan strese karşı gelmek mümkün.
|
|
|
Peki, Ramazan ayında kilo verebilmek için nelere dikkat etmeliyiz?
|
|
|
Son dakika haberlerine göre Sağlığı bozmadan bitkisel ürünlerle kilo vermenin ipuçları Pandemiden sonra zayıflamada bitkisel ürünler de tercih ediliyor Koronavirüs dönemindeki kısıtlama günlerinde uzun süre evde kalarak kilo alan vatandaşlara başka hastalıklara yakalanmadan, metabolizmayı hızlandırarak ve bitkisel...
|
|
|
Çanakkale'nin Gelibolu ilçesinde konuşlandırılan Kızılay Kan Alma Aracı'nda 2 gün boyunca 68 ünite kan bağışı yapıldı. Balık Hali Meydanı'nda hizmet veren araçta 1 doktor, 3 hemşire ve 1 şoför görev yaptı. Gelibolu Kızılay Şubesi işbirliğiyle gerçekleştirilen kan alımı sırasında doktor Muammer Eçier, vatandaşları kan vermenin yararları konusunda bilgilendirdi ve toplumsal yardımlaşma duygularının ve sosyal sorumluluk bilincinin artmasına katkı sağlandığını belirtti.
|
|
|
Iğdır'da Kızılay tarafından düzenlenen kan bağış kampanyasına vatandaşlar büyük ilgi gösterdi. Kan bağışı için açılan stantlarda sağlık kontrolünden geçirilen vatandaşlar, Türk Kızılay tarafından kurulan stantlarda kan bağışında bulundu. Mobil kan bağış aracı 31 Temmuz'a kadar Iğdır'da olacak ve tüm bağışçılar bekleniyor. Kan bağışı yapan Burhan İz, madalya aldığını belirterek kan vermenin önemine dikkat çekti. Van Kan Bağış Merkezi Kan Bağış Uzmanı Gökhan Çetiner ise Iğdır'da yoğun bir ilgi olduğunu ve kan bağışlarının devam edeceğini söyledi.
|
|
|
Son zamanlarda popülerliği artan ve hızlı kilo vermek için uygulanan diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Hollywood diyeti gibi hızlı kilo verme üzerine dayalı diyetler, vücutta organ iflaslarına kadar birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Uzmanlar, sağlıklı kilo vermenin yağdan olması gerektiğini ve bilinçsiz yapılan diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirtiyor.
|
|
|
Son zamanlarda popülerliği artan ve hızlı kilo vermek için uygulanan diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Kısa zamanda hızlı kilo vermenin vadedildiği diyetler, vücutta organları iflas ettirebiliyor.
|
|
|
Sivas İl Özel İdaresi personelleri, Kızılay Kan Merkezi Sivas Şubesine gönüllü olarak kan bağışında bulundu. Kan bağışının önemine dikkat çekmek amacıyla kurulan stantlarda kan veren personeller, düzenli kan vermenin sağlık açısından da büyük önem taşıdığını vurguladılar. Kan numuneleri ise Sivas Kızılay Şubesi yetkililerine teslim edildi.
|
|
|
Sivas İl Özel İdaresi'nde çalışan personeller, kurulan stantlarda Kızılay Kan Merkezi Sivas Şubesine gönüllü olarak kan bağışında bulundu. Personeller, kan ihtiyacının giderilerek hayat kurtarmanın önemine vurgu yaparak düzenli kan vermenin sağlık açısından da büyük önem taşıdığını ifade ettiler.
|
|
|
Yaz aylarına kısa bir süre kala bir çok insan koronavirüs sürecinde aldığı kiloları vermenin yollarını arıyor. Kısıtlamalar ile kapanan spor salonlarının yanı sıra aktivitelerin virüsün bulaş riski taşımasıyla birlikte kilolardan kurtulmanın en güvenilir yolu diyetler oldu.
|
|
|
Son dakika haberine göre Covid-19 yoğun bakım ünitesinin 2 savaşçısı Doç. Dr. Yıldırım: "Yoğun bakım uzmanları olarak, enfekte olma korkusunu en az taşıyan ekiplerden olduk" "Hedefimiz hastalarımıza hizmet vermenin yanı sıra bu hastalıktan mümkün olduğunca etkilenmemek" Uzm. Dr.
|
|
|
SAĞLIKLI ve hızlı çalışan bir metabolizmanın kilo vermenin temel taşlarından olduğunu dile getiren Medicana International İstanbul Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Belma Yeşilada Yağbasan, kilo verme sürecindeki kişilere her zaman metabolizmayı hızlandırıcı besinler tavsiye edildiğini söyledi.
|
|
|
SİVAS Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Obezite Cerrahisi Bölümü öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Mustafa Atabey, gelecek 20 yılda obezite sıklığının katlanarak, artacağını, kalıcı kilo vermenin en etkili yolunun 'tüp mide' ameliyatı olduğunu söyledi.
|
|
|
SİVAS Cumhuriyet Üniversitesi (CÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Obezite Cerrahisi Bölümü öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Mustafa Atabey, gelecek 20 yılda obezite sıklığının katlanarak, artacağını, kalıcı kilo vermenin en etkili yolunun 'tüp mide' ameliyatı olduğunu söyledi.
|
|
|
DoktorTakvimi.com uzmanlarından Uzm. Dyt. Nesrin Eriş, kışın formda kalmanın ve sağlıklı kilo vermenin püf noktalarını paylaşıyor.
|
|
|
Chia tohumunun miktarına dikkat Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem Boz: "Miktar kontrolü, chia tohumunda çok önemli" Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem Boz'dan sağlık kilo vermenin püf noktaları "Zayıflamak uğruna yapacağımız her şey, bizi sağlığımızdan edebilir"İZMİR - Yaz...
|
|
|
Motivasyon diyeti ile fit kalmanın sırları Kilo vermenin en etkili yolu motivasyon!İSTANBUL - Sağlıklı kilo vermeyi, fit bir vücuda sahip olmayı ve her daim zinde kalmayı sağlayan 'Motivasyon Diyeti'nin sırları Esteworld uzmanları tarafından düzenlenen etkinlikle paylaşıldı.
|
|
|
Norveç'in Bergen Üniversitesi beslenme ve beslenme fizyolojisi uzmanlarından Lise von Krogh, yapılan araştırmalara göre balık içeren diyetler ile kilo vermenin daha kolay olduğunu belirterek, "Kilo vermek istediğinizde, tercihen haftada bir kaç kez balık yiyin.
|
|