|
Konu ile ilgili merak edilen t�m detaylar� Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman� Doktor A�k�n Nas�rc�lar a��klad�. Keton H�crelerin Kulland��� Enerji Kayna�� A�k�n Nas�rc�lar, "Ketojenik s�zc��� 'keton' kelimesinden k�ken al�r. Keton asl�nda h�crelerin kulland��� bir enerji kayna��d�r ve karaci�er taraf�ndan �retilir. Ketojenik diyet ile birlikte kanda keton seviyeleri y�kselir. Bu duruma 'ketozis' ad� verilmektedir.� Kanda �ekeri azald���nda ve ya� seviyeleri artt���nda h�creler ketonlardan enerji sa�layabilir. Karbonhidratlar� enerji kayna�� olarak kullanmaktansa ya�� yak�ta �evirir.� �e�itli Say�da Ketojenik Diyet Tipi Var Ketojenik diyetin �e�itli tiplerinin oldu�unun alt�n� �izen Uzman Doktor A�k�n Nas�rc�lar, "Bu diyetin de�inmemiz gereken 4 �e�idi var. Standart Ketojenik Diyet; T�rlerden en fazla bilinen ve tercih edilen d�z bir programd�r. Karbonhidrat t�ketimi 25-50 gram� ge�mez. Zamanl� Ketojenik Diyet; Bu t�rde ise karbonhidrat al�m zaman� �nemlidir. Egzersizlerden 30-60 dk �nce karbonhidrat t�ketilmesi �nerilir. Yine ayn� �ekilde 25-50 gram karbonhidrat t�ketimi �nerilmektedir. Egzersiz sonras� takip eden ���n �zellikle y�ksek protein ve d���k ya� i�ermelidir. Bu durum ketojenik diyete ters gibi g�r�nse de egzersiz sonras� y�ksek ya�l� beslenme, besin emilimini etkiler, kaslar�n efektif iyile�mesini etkiler. Dikkat edilmesi gereken nokta �udur ki; bu diyet y�ksek aktivite ve egzersiz yapabilenler i�indir, az hareket eden biri i�in bu diyet uygun de�ildir. D�n���ml� Ketojenik Diyet; Atlet ve amat�r sporcular i�in ideal bir diyet program�d�r. D�n���ml� olarak isimlendirilmesinin nedeni ketojenik diyet plan� ile birlikte y�ksek karbonhidrat i�eren diyetin d�n���ml� uygulanmas�d�r. �o�u zaman karbonhidrat y�kleme olarak bilinir. Karbonhidrat y�kleme zaman� 24-48 saat s�rer.� Y�klemenin olmad��� periyotta g�nl�k 50 gram karbonhidrata izin verilir. 24-48 saatlik y�kleme faz�nda 450-600 gram karbonhidrat t�ketilir. Bir�ok atlet ve sporcunun bu diyeti tercih etmesinin sebebi ya� kayb�n� art�r�rken, ayn� zamanda kas k�tlesi ya�s�z olarak artar. S�n�rland�r�lm�� Ketojenik Diyet; Tedavi ama�l� en s�k kullan�lan diyettir. Klinik �al��malarda ketozisin kanser tedavisinde de�erli bir metobolik durum oldu�unun g�sterilmesi esas�na dayan�r. G�nl�k 25-50 gram karbonhidrat s�n�rlamas� yap�l�r veya daha az �nerilir. V�cudun glikojen depolar� bo�al�r ve keton �retimi tetiklenir. Kalori k�s�tlamas�yla yap�lan ketojenik diyetin kanser h�creleri i�in olumsuz �artlar olu�turdu�u d���n�l�r, ��nk� kanser h�creleri ketonlar� besin olarak kullanamad���ndan, ketonlar�n do�ru art���yla kanser h�creleri a� kalabilir ve �lebilir. K�s�tlanm�� ketojenik diyet, ilk 3-5 g�n sadece suyun t�ketildi�i d�nemle ba�lar. Sonras�nda d���k kalorili keto diyete ba�lan�r." dedi. Ketojenik Diyet ve K�k H�cre Tedavisi �eker Hastal���nda Nas�l Etki Ediyor? Ketojenik diyetin ve k�k h�cre tedavisinin �eker hastal���na olan etkisini anlatan A�k�n Nas�rc�lar; "Ketojenik diyet kan �ekeri y�kselmelerini engelleyerek diyabetli hastalarda etkili olur. K�k h�cre tedavisi ile kan �ekeri seviyelerinin normale gelmesi de, organ ve doku hasar�n�n geri d�nd�r�lmesini sa�layabilir.� Ketojenik diyet ile k�k h�cre tedavisini birle�tirilmesi ile, tip 1 ve tip 2 diyabet hastalar�nda ve erken evre b�brek hastalar�n�n tedavisinde faydalar�n daha �ok artmas� hedefleniyor. Ketojenik Diyet ve K�k H�cre Tedavisi B�brek Hastal���nda Nas�l Etki Ediyor? Nas�rc�lar, "�o�u b�brek yetmezli�i zemininde s�kl�kla �eker hastal��� yat�yor. Fakat b�brek hasar�n�n sebebinden ba��ms�z olarak k�k h�cre tedavisi erken evre b�brek hasar�n� geri �evirebilir, semptomlar gerileyebilir.� K�k h�crenin onar�c� etkilerinden m�mk�n oldu�u kadar fazla yararlanmak ad�na ya�am sitili ve ketojenik diyet de�i�iklikleri olmazsa olmazlardand�r. Baz� vakalarda organ onar�m�na ba�l� olarak iyile�me belirtileri ve geri d�n��ler g�r�ld��� bildirilmi�tir. Yine baz� �al��malarda b�brek yetmezli�i ile ilgili genlerin kapand��� g�sterilmi�tir.� E�er kandaki keton seviyeleri uzun s�re y�ksek tutabilirse glukoz metabolizmas� engellenir ve hasarlanm�� b�brek h�creleri iyile�ebilir. Ayn� zamanda ketojenik diyetin kendisinin de k�k h�cre �o�almas�n� uyard��� ve b�brek h�crelerine d�n���m�n h�zland��� d���n�lmektedir.
4.4.2018 1 - 32507
|