�zel bir nefes tekni�i ile g�nde 450gr.'a kadar zay�flayabilme imk�n�n�z do�uyor. ��te detaylar�...
|
|
|
|
|
|
|
|
Yaza, bedeniniz ve ayn� zamanda zihniniz fit bir �ekilde girin… Oysa ya�am�n�z�n vazge�ilmez par�as� olan "nefesiniz " t�m bunlar� sizlere sunabilecek mahiyette. Bilmeniz gereken tek �ey nefesinizi verimli kullanabilmek. �zel bir nefes tekni�i ile g�nde 450gr.'a kadar zay�flayabilme imk�n�n�z do�uyor.
Chopra Center �niversitesi Ayurvedik Ya�am E�itmenlerinden N. Ebru �inik "Kadim nefes tekniklerini uygulanmaya ba�lad���n�z andan itibaren hem zihinsel, hem de fiziksel bedeninizde ya�ayaca��n�z olumlu de�i�imlerin h�z� sizi �a��rtacakt�r. Uygulanan tekniklerden biri olan Kapala Bhat� nefes tekni�i ile g�nde ortalama 450 grama kadar kilo vererek formunuzu koruyabilme �ans�n� yakal�yorsunuz. E�itimi al�p, teknikleri uygulamaya ba�lad�ktan sonra, abartmadan normal yemek yeme d�zeninizi s�rd�rd���n�z s�rece v�cudunuz a�amal� olarak g�nde 450 gram verebilecek metabolizma h�z�n� yakalayabilmekte. Hem hayattan ald���n�z tatmin hissi y�kseliyor, hem de sa�l�kl� bir �ekilde kilo vermi� oluyorsunuz. " diyor.
��renilen teknik, zay�flamaya yard�mc� olmakla kalmay�p ayn� zamanda b�t�nsel bir yenilenmeyi sa�l�yor. �inik "T�m v�cudunuz ahenk i�erisinde ruhunuzla bar���yor. Ya�am enerjisi y�kselen bedeniniz ile g�ndelik hayat�n�z daha tatmink�r, daha dingin ve ne�e dolu oluyor. �zerinizdeki yorgunluk ve t�kenmi�lik bedeninizin do�ru nefeslere doymas�yla ortadan kalk�yor. " a��klamalar�nda bulunuyor.
Zay�flamaya olan etkilerinin yan� s�ra bir�ok hastal���n olu�umunun da engellenmesine yard�mc� olan Kadim Nefes Teknikleri E�itimleri devam ediyor. 23 Mart Pazar, 27 Nisan Pazar ve 1 Haziran Pazar g�n�, 14.00-17.00 saatleri aral���nda Hilton Garden Inn Golden Horn Oteli'nde ger�ekle�tirilecek. Etkinli�in t�m detaylar�na www.yukselencag.com adresinden ula�abilirsiniz.
14.2.2014 - 13759
|
|
|