Vitamin Takviyelerinin Hi�bir Yarar� Yokmu�!

Vitamin takviyesinin hi�bir yarar� olmad���, yap�lan son kapsaml� ara�t�rmayla teyit edildi.

Vitamin Takviyelerinin Hiçbir Yararý Yokmuþ!

“Sa�l�k sigortas�” olarak d���n�len multivitamin takviyesinin hi�bir yarar� olmad��� bildirildi. Vitaminlerle ilgili yap�lan bug�ne kadarki en kapsaml� ara�t�rmada, ya�lar� 50 ile 79 aras�nda de�i�en 162 bin ABD’li kad�n�n vitamin alma al��kanl�klar�yla, sa�l�k durumlar�na bak�ld�. 


Archives of Internal Medicine dergisinde yay�mlanan ara�t�rmada, avu� dolusu vitamin alan kad�nlarda kanser ve kalp hastal�klar� riskinde azalma olmad���, vitaminlerin, erken �l�m� de engellemedi�i belirlendi.


Independent gazetesindeki habere g�re, ara�t�rma kapsam�na al�nan ve y�zde 41’i 15 y�l boyunca d�zenli olarak vitamin kullanm�� olan kad�nlar aras�nda 10 bin kanser, 9 bin kalp ve 10 bin �l�m vakas� g�r�ld� ve “vitamin alanlarla almayanlar aras�nda hastal�k ve �l�mler a��s�ndan fark olmad���” saptand�.


Ara�t�rman�n ba�kanl���n� y�r�ten Seattle’daki Fred Hutchinson Kanser Ara�t�rma Merkezinden Marian Neuhouser, “�a��rt�c� bi�imde, multivitaminlerin yayg�n kanser t�rlerine yakalanma riskini azaltmad���n� ve kalp hastal��� �zerinde hi�bir etkisi olmad���n� g�rd�k” dedi.


Sa�l�kl� beslenen insanlar�n yiyeceklerden gerekli t�m vitaminleri zaten ald�klar� hat�rlat�larak, fazla vitaminin v�cuttan at�ld��� belirtildi.


Yeshiva �niversitesinden Prof. Dr. Sylvia Wassertheil-Smoller, “bulgular�m�za g�re, burada tan�mlanan kad�n tipine giriyorsan�z ve asl�nda iyi besleniyorsan�z, multivitamin alman�za gerek yok” dedi.


Ara�t�rmac�lar, kad�nlar aras�ndaki vitamin kullan�m�n�n erkeklerden daha yayg�n oldu�unu ve 30 ya��ndan sonra vitamin kullanan kad�nlar�n oran�n�n artt���n� bildirdiler.


ABD’lilerin yar�s�, daha sa�l�kl� olmak ve uzun ya�amak i�in vitamin takviyesi al�yor ve y�lda bu haplara 20 milyar dolar harcan�yor. �ngiltere’de yap�lan bir ara�t�rmaya g�re de yeti�kinlerin y�zde 31’i vitamin hap� kullan�yor. �ngiltere’deki vitamin pazar�n�n da y�lda 330 milyon sterlin oldu�u tahmin ediliyor.

14.4.2011 - 6393



�lgili Di�er Yaz�lar
Þeker Bayramýna Özel Diyet
�eker Bayram�na �zel Diyet
Ýlaç kullanýrken tüketilen besinlere dikkat
�la� kullan�rken t�ketilen besinlere dikkat
Yazýn tüketilen içeceklere dikkat: Aþýrý sýcak vücutta elektrolit kaybýna yol açýyor
Yaz�n t�ketilen i�eceklere dikkat: A��r� s�cak v�cutta elektrolit kayb�na yol a��yor
Diyabet hastalarýna dondurma yerken porsiyon uyarýsý
Diyabet hastalar�na dondurma yerken porsiyon uyar�s�
A� kalarak kilo vermeye �al��mak hastal�klara davetiye ��kar�yor
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]