Uzman�ndan uyar�; telefon ve bilgisayar elinizi fel� etmesin

PANDEM� nedeniyle �ok say�da ki�inin evden �al��mak durumunda kald���n�, bu s�re�te cep telefonu ve bilgisayar kullan�m�n�n artt���n� anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Uzman� Do�. Dr.

Uzmanýndan uyarý; telefon ve bilgisayar elinizi felç etmesin

PANDEM� nedeniyle �ok say�da ki�inin�evden �al��mak durumunda kald���n�, bu s�re�te cep telefonu ve bilgisayar kullan�m�n�n artt���n� anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Uzman� Do�. Dr. Levent K���k, "Telefonla dirse�i k�v�rarak yap�lan 10 dakikal�k bir telefon g�r��mesi ya da bilgisayar ba��nda ki�inin elini hep ayn� ve sabit pozisyonda tutmas� sinir dola��m�n� bozarak elde felce yol a�abilir"�dedi.

Zaman zaman parma��n�z� hissetmiyor, s�rekli elinizi sallama ihtiyac� hissediyor, elinizdeki e�yay� d���r�yor, t�rnaklar�n�z� keserken zorluk ya��yorsan�z uzmanlar uyar�yor. Dirse�in k�vr�k pozisyonda uzun s�re sabit kalmas�n�n, omurilikten ��kan periferik sinirlerde bas�ya ve sonras�nda hasara neden oldu�unu, tahribat�n artmas� durumunda eldeki baz� kaslar�n fel� olabilece�ine dikkat �eken Medicana International �zmir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzman� Do�. Dr. Levent K���k, "Telefonla dirse�i k�v�rarak yap�lan 10 dakikal�k bir telefon konu�mas�n�n ard�ndan sinir dola��m� bozulmaya ba�lar. Bu rahats�zl��� daha �ok orta ya� grubunda g�r�yorduk ancak telefon ve bilgisayar ba��nda saatler ge�iren gen�lerde de benzer �ikayetler artt�. �nemli olan elde kabiliyetsizlik ve kuvvet kayb� ba�lamadan tedavi i�in ad�m atmakt�r" diye konu�tu.

Beyinden ��kan ele uzanan periferik kaslar�n anatomik b�lgelerde bas� alt�nda kald���nda hasar g�rmeye ba�lad���n� ifade eden Do�. Dr. Levent K���k, "Eldeki uyu�ma, kar�ncalanma ve kuvvet kayb�, ele giden sinirlerde ya�anan tahribat�n en b�y�k g�stergesi" dedi.

"��ARETLER� �Y� OKUMAK GEREK"

Sinirlerde ya�anan tahribatla ilgili i�aretleri iyi okumak gerekti�ini belirten Do�. Dr. Levent K���k, "�rne�in ki�i gece, 'parma��m� hissetmiyorum' hissiyle uyan�r, elini sallama ihtiyac� duyar. ya da elinde g�n boyu s�ren uyu�ukluk �ikayeti olur. Bir s�re sonra elde beceriksizlik ba�lar ve elindeki e�yay� d���r�r. Ki�i, 't�rna��m� kesemiyorum' dedi�inde ise art�k son evredir. �nemli olan bu son evreye gelmeden, elde kabiliyetsizlik, kuvvet kayb� ba�lamadan bu hastalar� yakalamak laz�m ki son evreye gelirse geri d�n���ms�z problemler ortaya ��kabilir"�de�erlendirmesinde bulundu.

"10 DAK�KADA S�N�RLER HASAR G�RMEYE BA�LIYOR"

Do�. Dr. Levent K���k, telefonla dirse�i k�v�rarak yap�lan 10 dakikal�k bir telefon g�r��mesinin, ya da bilgisayar ba��nda ki�inin elini hep ayn� ve sabit pozisyonda tutmas�n�n, sinir dola��m�n� bozmaya ba�lad���n�, sinirin kendini beslemeye ve hayatta kalmaya �al��t���n� ancak bu bas� s�reklilik arz ederse sinirde hasar meydana gelebilece�ine dikkat �ekti. Do�. Dr. K���k, "Bu gibi durumlarda elde fel� meydana gelebilir. Eldeki kas gruplar�nda sinirlerin belli bir k�sm�n�n, kavramada �ok �nemli bir yeri vard�r. E�er o sinirleri kaybedersem, kavraman�n g�c� d��er ve bu de elin fonksiyonel kullan�m�n� etkiler. Bu da fel� dedi�imiz, incelik, k�vrakl�k gerektiren baz� i�lerin yap�lamamas� anlam�na gelir. �rne�in ki�i yerdeki bir i�neyi kavray�p alamaz, ya da elindeki barda�� hi�bir sebep yokken d���rmeye ba�lar" ifadelerini kulland�.

"S�N�R DOKUSU G�NDE 1 MM �Y�LE��R"

Klinik muayenede eldeki kaslardaki etkilenim azsa ameliyats�z y�ntemlerle, eldeki kaslarda etkilenme ba�lad�ysa cerrahi y�ntemlerle tedavinin yap�ld���n� anlatan Do�. Dr. Levent K���k, �unlar� s�yledi:

"Sinir dokusu g�nde 1 mm iyile�ir. �rne�in sinirdeki bask� dirsekte ba�lad�. Elin i�ine ula�ana kadar yakla��k 35 cm. mesafe var. Bu da yakla��k 1 y�lda sinirlerin iyile�mesi anlam�na geliyor. Elbette ki sinirdeki travman�n s�kl��� ve ne kadar oldu�u �nemlidir. Tekrarlayan travma ile v�cudun kendini iyile�tirme potansiyelini azalt�r�z. A��r� kullan�m rahats�zl��� diyoruz buna. Cerrahin gecikmesi durumunda ise ki�ide kal�c� sakatl��a yol a�abilir, o nedenle erken d�nemde tedaviye ba�lamak gerekir."

23.12.2020 - 50047



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]