Uzman�ndan uyar�: C vitamini takviyesine gerek yok

D�nyada yay�lan koronavir�s�n T�rkiye'de de g�r�lmesinin ard�ndan vatanda�lar da ald�klar� �nlemleri art�rmaya ba�layarak vitaminlere y�neldi.�Hastal���n tedavisinde ba����kl�k sisteminin g��l� olmas�n�n �nemi �n plana ��k�nca C ve D vitamin takviyelerine de talep artt�. Sa�l�kl� bir ya�am sistemi oldu�u s�rece ilave vitamin ve mineral takviyesine gerek olmad���na dikkat �eken Medicana International �stanbul Hastanesi �� hastal�klar� ve T�bbi Onkoloji Uzman� Prof. Dr. Mutlu Demiray, "�zellikle C vitaminini korunmak i�in alman�z�n yararl� oldu�unu d���nm�yorum. C vitamini tedavisi hastanelerde hekimlerin karar verip uygulayaca�� bir tedavidir. �yi bir uyku, dinlenme ve sa�l�kl� beslenme bunun i�in yeterli olacakt�r" diye konu�tu.

"�NER�LEN DOZDA D V�TAM�N� KULLANILAB�L�R"

Son d�nemde yap�lan analizlerde D vitaminin d���k bulundu�una dikkat �eken Prof. Dr. Demiray, "Bunu normal seviyeye getirmek i�in �nerilen dozlarda D vitamini kullan�labilir" dedi.

"C V�TAM�N�, FARMAKOLOJ�K B�R TEDAV�D�R"

Y�ksek doz C vitaminin ba�ta kanser olmak �zere bir�ok hastal���n tedavisinde kullan�ld���n� dile getiren�Prof. Dr. Demiray, "C vitamini, ciddi bir farmakolojik tedavidir. 'Kendim alay�m, yapt�ray�m' �eklinde olabilecek bir �ey de�il.C vitamini tedavisi eczanelerden al�nabilecek bir tedavi de de�ildir. C vitamini tedavisi, hastanelerde hekimlerin karar verip uygulayaca�� bir tedavidir. Koronavir�s tedavisinde y�ksek doz Vitamin C tedavisi kullan�lmaktad�r. Ancak hangi hastan�n nas�l kullanaca��na enfeksiyon hastal�klar� uzmanlar� ve bilim kurulu karar verebilir" diye konu�tu.

"HER T�RL� YE��LL�KTE BULUNUYOR"

Korona vir�s tedavisinde de �zellikle vir�s�n ciddi durumlar�nda y�ksek doz C vitamininin yararl� oldu�unun ortaya ��kt���n� dile getiren Prof. Dr. Demiray, �unlar� s�yledi:

"Her t�rl� ye�illikte C vitamini var. Biz narenciye �lkesiyiz, t�m narenciyelerin i�erisinde de C vitamini bulunuyor. Ekstra al�nmas�na gerek yok. Bizim �lkemiz gibi co�rafyalarda bir eksiklik g�r�lmemekte. C vitamini al�yor olman�z sizde bir risk olu�turmaz zaten �ok az miktar� emiliyor ve fazlal��� da idrarla at�l�yor. Di�er takviye edici g�dalar� da �ok fazla kullanman�za gerek yok. �yi bir uyku, dinlenme ve sa�l�kl� beslenme bunun i�in yeterli olacakt�r."

G�NL�K �HT�YACIMIZ 200 M�L�GRAM

T�rkiye'de y�ksek doz C vitamini tedavisini en �ok yapan hekimlerden olan Prof. Dr. Mutlu Demiray, g�nl�k C vitamini ihtiyac�m�z�n 200 miligram oldu�unu, bunun g�dalardan al�nabildi�ini ve fazlas�n�n al�nmas�na gerek olmad���n� vurgulad�.

Prof. Dr. Demiray, "A��zdan ald���n�z C vitamini belli bir orandan sonra kana ge�mez. �ok az bir miktarda emilir. Bu y�zden bir s�r� vitamin alma yoluna gidilmemesi gerekir. Uyuyun, dinlenin, temiz havada y�r�y��ler yap�n ve mutfa��n�zda mutlaka baharatlar, meyve ve sebzeler olsun. Bunun d���nda hi�bir �ey yapmaya ihtiya� yok. Evinizde kal�n ve korunun" dedi.

20.3.2020 - 43518