Uzman� uyard�: Deprem erken do�umu tetikleyebilir

Deprem s�ras�nda ya�an�lan �iddetli sars�nt� ve olas� e�ya d��melerinin d���k ve kanama tehlikesini de beraberinde getirebildi�ini belirten Medicana International �stanbul Hastanesi Kad�n Hastal�klar� ve Do�um B�l�m�'nden Dr. ��retim �yesi H�seyin Erhan C�mert deprem s�recinde anne adaylar�n�n dikkat etmesi gerekenler hakk�nda bilgi verdi.

D���K R�SK� ARTAB�L�R

Anne adaylar�n�n b�y�k depremler sonras� kayg� bozuklu�u ve yo�un stres ya�ayabilece�ini ifade eden C�mert, "�zellikle depremin etkiledi�i b�lgelerde ya�anan olumsuz durumlar stres ve kayg� olu�tururken; deprem s�recinde gebeli�i devam eden anne adaylar�nda da olumsuz birtak�m tepkimeler meydana gelebilir. Ya�anan yo�un kayg� ve stresle birlikte d���k riski artabilirken; kanama ve erken do�umlar da olabilir. Bu nedenle imkanlar dahilinde anne adaylar�n�n kontrollerini yapt�rmas� son derece �nem ta��r. Bu s�re�te al�nacak olan psikolojik destek de anne aday�na gebelik s�resince yard�mc� olacakt�r" diye konu�tu.

H�JYENE VE MASKE KULLANIMINA D�KKAT ED�LMEL�

Ayr�ca deprem gibi do�al afet d�nemlerinde enfeksiyon riskinin de y�ksek olabilece�ini s�yleyen Dr. ��retim �yesi H�seyin Erhan C�mert a��klamas�n�n devam�nda �u ifadeleri kulland�:

"Salg�n hastal�klara kar�� �nlem al�nmal�d�r. Gebelerin de hijyen konusuna daha fazla �zen g�stermesi gerekir. Bu noktada v�cut hijyeninin sa�lanmas� i�in temiz suyun bulunmad��� alanlarda dezenfektanlardan faydalanmak �nemli. Ayr�ca maske kullan�m� da yine hamilelerin hastal�klara kar�� alabilece�i �nlemler aras�nda yer al�r."

PAKETL� KURU GIDALARIN SON KULLANIM TAR�H�NE BAKILMALI

Anne adaylar�n�n beslenmelerine de hassasiyet g�stermesi gerekti�ini ifade eden C�mert, "A��kta beklemi� sular� kesinlikle t�ketmemek do�ru bir uygulama olacakt�r. Sular� yerde y�ksekte ve g�ne� ����� almayacak �ekilde muhafaza etmek �nem ta��maktad�r. G�da konusunda da ayn� �nlemler ge�erli. Paketli kuru g�dalar da dahil t�m yiyeceklerin son kullanma tarihlerine dikkat etmek gerekir. Deprem s�recinde anne adaylar� takviyelerini de ihmal edebilir. Anne adaylar�n�n, hekimler taraf�ndan verilen folik asit, vitamin, mineral ve demir ilac� gibi takviyelerini d�zenli almas� �nemlidir. Takviyelerine ula�amayan anne adaylar�n�n sa�l�k profesyonellerine bu durumu bildirmesi ve onlardan destek almas� gerekir" a��klamas�nda bulundu. �

PS�KOLOJ�K DESTEK �ART

Deprem sonras� t�bbi ve psikolojik deste�in �nemine i�aret eden C�mert �u ifadeleri kulland�:

"Deprem gibi ani stres ve korku ya�atacak afetler anne adaylar�nda erken do�um, d���k riskini de beraberinde getirebilir. Bu d�nemde herhangi bir sorunla kar��la�mamak ad�na yine deprem sonras� hemen t�bbi ve psikolojik destek al�nmas� gerekli. Hamilelik s�recini sa�l�kl� bir �ekilde ge�irmeleri ve sa�l�kl� bir do�umun ger�ekle�ebilmesi i�in bu d�nemde ya�an�lan stres ve kayg�n�n azaltmak ad�na uzmanlardan destek al�nmas� olduk�a �nemlidir. �u s�re�te pek �ok kurum ve kurulu� psikolojik destek konusunda yard�mc� olmaktad�r. Psikolojik destek, gebelerin hem kendi hem de bebeklerinin fizyolojik sa�l��� i�in �nem arz etmektedir."

DEPREM SIRASINDA ANNE ADAYLARINA YA�AM ��GEN�

Anne adaylar�na ya�am ��geni olu�turmaya y�nelik tavsiyede bulunan Dr. ��retim �yesi H�seyin Erhan C�mert, "Deprem s�ras�nda ise panik yap�lmamal�, sars�nt� s�ras�nda ka�mak yerine g�vende tutabilecek; ki�inin �zerine e�ya d��meyecek �ekilde sabitlenmi� e�yalar aras�nda ya�am ��geni olu�turulmal�. Gebelerde pozisyon almak zor olaca��ndan g�venli alanda kar�n b�lgesinin b�y�k bir k�sm�n� koruma alt�na alarak yere yat�p cenin pozisyonunda kalmak yap�lacak en �nemli hamlelerden biridir" ifadelerini kulland�.

21.2.2023 - 64400