Adana'da Uzman Klinik Psikolog Yaprak Yurdakul, insan hayat�ndaki rutinlerin ya�am� s�k�c� hale getirmesinin aksine ki�inin yapmak istedi�i etkinlikler i�in zaman bulmay� kolayla�t�rd���n� y�n�ndeki a��klamas�n� vatanda�lar de�erlerdirdi.
|
|
|
|
|
|
|
|
'RUT�NLERDEN KEY�F ALMAK �NEML�'
Adana'da Uzman Klinik Psikolog Yaprak Yurdakul, insan hayat�ndaki rutinlerin ya�am� s�k�c� hale getirmesinin aksine ki�inin yapmak istedi�i etkinlikler i�in zaman bulmay� kolayla�t�rd���n� y�n�ndeki a��klamas�n� vatanda�lar de�erlerdirdi. G�nl�k hayattaki rutinlerin olu�ma �artlar�na g�re hayata renk kat�p katmayaca��n�n belli olaca��n� s�yleyen Yal��n Erta�, kazan�lan rutinlerinin baz�lar� k�t� an�lardan elde edilirken baz�lar�n�n ise mutlu an�lardan hayat�m�za entegre oldu�unu belirterek,
"��te bu rutinlerin i�inde severek yapt���m�z �eyler elbette hayat�m�za g�zellik katar. Fakat bunun yan� s�ra bizi s�kan rutinlerimizden ka��nmam�z daha do�ru olur diye d���n�yorum " dedi. G�nl�k hayat�nda �ocuklar�yla ilgilendi�ini ve ayr�ca di�er i�lerini de halledebildi�ini belirten Demet Yakut ise, "A��klamay� destekliyorum. Bence rutinler hi� de s�k�c� �eyler de�il. �nemli olan onlar� keyifli hale getirip yapabilmek. Di�er t�rl� sadece rutinlerimiz de�il t�m hayat�m�z s�k�c� bir hal al�r " diye konu�tu.
5.9.2019 1 - 40909
|
|
|