Uykunuz problem olmas�n

�yleki bu rahats�zl��� ya�ayan ki�iler, ��z�m i�in bir�ok y�nteme ba�vuruyor.Bu kapsamda uykusuzlu�a mucize ��z�m olarak adland�r�lan kopyala � yap��t�r tekni�i bu sorunu ya�ayan ki�ilere umut oluyor.

Hayat�m�z�n ��te birini uykuda ge�iriyoruz. Bu nedenle uyku konusunda ya�ayaca��m�z sorun, hayat�m�z� do�rudan etkiliyor. Ya�ad���m�z pandemi s�reci ise bu rahats�zl��� daha �ok tetikliyor. Her ne kadar ki�iler bu durumu bir sorun gibi g�r�nmese de asl�nda v�cudumuz ile alakal� ya da bilin� alt�m�zda yatan bir problem olarak kar��m�za ��k�yor. Her ya�tan insan�n ya�ayabilece�i uyku probleminde ise vatanda�lara yeni bir y�ntem umut kayna�� oluyor.

H�crelerimizin haf�zas� oldu�unu vurgulayan Bilin�alt� Uzman� Lily Lale Y�lmaz " H�crelerin haf�zas�ndaki sa�l�kl� an�lar� kullanarak ��z�mler elde ediyoruz. Sa� taraf her zaman bizim ge�mi�imizi sol taraf ise gelece�imizi temsil ediyor. Ki�inin iyi uyudu�u bir zaman� hat�rlamas�n� istiyoruz. Ge�mi�ten rahat uyku uyudu�u, sa�l�kl� ve mutlu oldu�u andan bir kesit alarak sol tarafayani gelece�ine yap��t�r�yoruz. B�ylece gayet do�al bir �ekilde problem ortadan kalk�yor ve ila� kullanmaya gerek kalmadan m���l m���l uyumak m�mk�n hale geliyor" ifadelerini kulland�

25.8.2020 - 47466