Spor Salonu Se�erken Bu 5 �zelli�e Dikkat Etmeniz Gerekiyor

Havalar�n so�umaya ba�lamas� ve tatilde al�nan kilolar�n verilmek istenmesi herkesi spor salonlar�na y�nlendiriyor. Ancak her salon g�venli de�il. ��te dikkat etmeniz gerekenler...

Spor Salonu Seçerken Bu 5 Özelliðe Dikkat Etmeniz Gerekiyor

Spor salonuna d�zenli olarak gitmek devaml�l�k ve v�cut sa�l��� a��s�ndan �art. Sonbahar aylar�na girdi�imiz �u g�nlerde de�i�en hava �artlar�ndan dolay� d��arda spor yapmak yerine salonlara olan ilgi de artm�� durumda. Peki etrafta pek �ok spor salonu varken bize en uygun olan�na nas�l karar verebiliriz? ��te spor salonu se�imi yaparken dikkat edilmesi gerekenler:

1. G�VEN�L�R B�R SPOR SALONU SE��N

Son zamanlarda spor salonlar�n�n iflas etmeleriyle birlikte �yeler haklar�n� kaybederek ma�dur duruma d��t�. Bu nedenle spor salonu se�imi yaparken uzun y�llar faaliyet g�stermi� olmas�na dikkat etmeli ve spor salonunun g�venilir bir i�letme olup olmad���n� ara�t�rarak karar�n�z� vermelisiniz. Devredilen veya iflas eden spor salonlar�nda haklar�n�z� kaybedece�iniz i�in iyi bir ara�t�rma yapmakta yarar var.

Spor salonu se�erken dikkat etmeniz gereken 5 �zellik

2. KONUM

�zellikle �stanbul gibi trafi�in b�y�k bir problem oldu�u metropollerde spor salonunda devaml�l��� sa�layan en b�y�k etken ku�kusuz spor salonunun konumu. Evinize veya �al��t���n�z i�yerine yak�n bir spor salonu se�meniz salona daha s�k gitmenizde olduk�a �nemli bir etken. ��yerine yak�n olan bir spor salonu se�erseniz ��le aralar�nda veya i� ��k���nda spor yapabilirsiniz. Evinize yak�n bir yer se�meniz durumunda ise haftasonlar� da spor salonuna gidebilir ve salonun olanaklar�ndan yararlanabilirsiniz.

3. EK�PMAN DURUMU

Spor salonlar�ndaki alet ve ekipmanlar�n yeterli say�da olup olmad��� ve ekipmanlar�n kalitesi gibi konular� spor salonuna kaydolmadan �nce incelemelisiniz. Kardiyo aletlerinin birka� farkl� �e�itte olmas� ve �zellikle spora gitmeyi d���nd���n�z saatlerde spor salonuna gelerek doluluk oran�n� incelemeniz sa�l�kl� karar vermeniz a��s�ndan �nemli.

Spor salonu se�erken dikkat etmeniz gereken 5 �zellik

4. �YEL�K MAL�YET�

Spor salonu �yeli�i se�erken fiyat da se�imde do�rudan etkili oluyor. Spordan beklentinizi belirleyerek hangi hizmetlere ne kadar para �deyece�inize karar verip ona g�re bir b�t�e ay�rmak mant�kl� olabilir. Amac�n�z sadece pilates yapmaksa sauna ve y�zme havuzu gibi hizmetlere ekstra �cret �demeyin.

5. TEM�ZL�K

Spor salonunun temizli�i ve hijyeni olduk�a �nemli. Kirli, tozlu ve bak�ms�z g�r�nen spor salonlar� gerekli hijyeni olu�turmayaca�� i�in bu salonlardan uzak durun. Du�lar�n, havlular�n ve kabinlerin temizli�inden emin olmak sizin daha motive bir �ekilde spor yapman�za yard�m eder.

3.10.2016 - 23410



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]