|
1- S�rekli giysi almaktan vazge�in. Kad�nlar gard�roptaki giysilerinin sadece y�zde 20’sini s�rekli giyer. ��ine giremeyece�iniz k�yafetler al�p sonra da onlar� giyebilmek i�in zay�flayaca��n�z� d���nmek yanl�� bir inan��t�r. �zerinize olan giysileri al�n.
2- Pasta yapmak ve yemekten vazge�in. E�er illa pasta yapacaksan�z bunun i�in birinin do�um g�n�n� ya da bir kutlamay� bekleyin.
3- Hastayken �al��may�n. Nezle olan erkeklerin ne kadar ‘nazland���n�’ akl�n�za getirin. Siz de onlar gibi davran�n. Hastaysan�z i�ten izin al�n.
4- Mankenlere bakmay�n. Mankenlerin v�cutlar�na bakmak moralinizi bozar.
5- S�rekli evi temizlemekten vazge�in.
6- �ocu�unuzun odas�n� temizlemeyin. Bu i� �ocu�unuzun g�revidir.
7- Yorgunlu�u g�rmezden gelmeyin. Yorulunca mola verin. ��nk� a��r� yorgunluk depresyonu art�r�r.
8- Be�enmedi�iniz bir kitab� okumaya �al���p s�k�nt�ya girmeyin.
9- Herkesin ‘renkli’ cinsel ya�am� oldu�unu d���nmekten vazge�in. Ara�t�rmalara g�re evli �iftlerin y�zde 90’� ilk y�ldan itibaren cinsel hayatlar�ndan fanteziyi uzakla�t�r�yor. Bu y�zden cinsel hayat�n�z�n monoton oldu�unu d���n�p moralinizi bozmay�n.
10- Biriktirdi�iniz paray� mutfa�� yenilemek ya da otomobil almak gibi harcamalar yapmak yerine tatile ��karak de�erlendirin.
31.5.2011 - 7766
|