|
Herkes oru� tutabilir mi? Kimlerin oru� tutmamas�, hangi hastal��� olanlar�n oru� tutarken dikkatli olmas� gerekiyor? Ramazan ay�n�, sa�l���m�z� tehlikeye atmadan nas�l ge�irebiliriz? Medipol �niversitesi �� Hastal�klar� Uzman� Dr. Hale Handan Sar�kaya sa�l�kl� bir Ramazan ge�irmek i�in dikkat edilmesi gerekenleri anlatt�. Ramazan ay�nda sa�l�kl� bir �ekilde oru� tutabilmek �ok �nemli. Kronik hastal�klar ba�ta olmak �zere baz� hastal�klar� olan ki�ilerin oru� tutmas� sa�l�k a��s�ndan son derece zararl� olabilir ve �srarc� olunursa hayati tehlike arz eden durumlarla kar��la��labilir.
Medipol Hastanesi �� Hastal�klar� Uzman� Dr. Hale Handan Sar�kaya, oru� tutmas� kesinlikle do�ru olmayanlar�n ba��nda hipoglisemisi olanlar ve yo�un ins�lin kullananlar�n geldi�ini s�yledi. Sar�kaya konuyla ilgili �unlar� s�yledi: "�eker hastalar�n�n d�zenli beslenmesi tedavinin s�reklili�i a��s�ndan �ok �nemlidir. Uzun s�reli a�l�klar kan �ekerinde ani d��melere dolay�s�yla en �ok korktu�umuz hipoglisemi krizlerine yol a�abilir. �ns�lin kullanmayan ancak �ekeri kontrols�z seyreden �eker hastalar�n�n da oru� tutmas� t�bben sak�ncal� sonu�lar do�urabilir. Uzun s�reli a�l�k sonras� d��en kan �ekeri iftarda kontrols�z ve �o�u zaman a��r� miktarda ve h�zl� yenilen yemek sonras� ani y�kselir, buna ba�l� olarak v�cut, kan �ekerini dengelemek i�in fazla miktarda ins�lin salg�lar. Bunun sonucunda kan �ekeri ani d��er ve ki�i kendini halsiz hisseder, uyku hali olur, terleme, �arp�nt�, bulant�, ba� d�nmesi gibi �ikayetler geli�ir. �ns�lin salg�s�ndaki bu ani ini� ��k��lar �eker kontrol�n� zorla�t�r�r."
Diyabetikler d���nda kronik akci�er, b�brek, karaci�er, kalp hastal�klar� olanlar, kontrols�z y�ksek tansiyonu olanlar, kalp damak t�kan�kl��� olan ve by-pass ge�irenlerin de oru� tutmas�n�n �nerilmedi�ini s�yleyen Dr. Hale Handen Sar�kaya, uzun s�reli a�l���n kronik hastal�klar� k�t�le�tirdi�ini ve organ bozukluklar�n� artt�rmas� nedeniyle dikkatli olunmas� gerekti�ini belirtti. Sar�kaya s�zlerine ��yle devam etti: "Kemoterapi ve radyoterapi g�ren kanser hastalar�n�n, Parkinson ve epilepsi gibi n�rolojik hastal�klar� olanlar�n oru� tutmas� t�bben do�ru olmaz.
Sahurda ve iftarda yenilenlere dikkat!
Gastrit ve refl� gibi mide rahats�zl�klar� olanlar�n a�l�k s�ras�nda mide asidinin artmas�na ba�l� olarak �ikayetleri artacakt�r. Sahurda ve iftarda �zellikle sorunu artt�racak asitli i�ecekler, ac�l� baharatl� ek�i yiyecekler, kahve kola gibi i�eceklerden uzak kal�p daha hafif lifli g�dalarla az, yava� ve iyi �i�neyerek beslenirlerse ve mutlaka bir mide koruyucu tedavi al�rlarsa ramazan� daha rahat ge�irebilirler." Hamileler ve emziren annelerin, ergenlik d�nemine kadar olan �ocuklar�n oru� tutmas�n� �nermemek gerekti�ini vurgulayan Dr. Sar�kaya, ayr�ca kronik hastal��� olanlar�n sa�l�kl� bir Ramazan ge�irmek i�in hekime dan��madan oru� tutmaya karar vermemeleri gerekti�ine de dikkat �ekti.
Medipol Hastanesi �� Hastal�klar� Uzman�
Dr. Hale Handan Sar�kaya
10.8.2012 - 11202
|