|
Yaz yakla�t�k�a g�ne� y�z�n� g�steriyor ve s�cakl�klar giderek art�yor. Olumlu etkilerinin yan� s�ra g�ne�in cildimize zararlar� da bulunuyor. Liv Hospital Ankara Dermatoloji Uzman� Prof. Dr. Ba�ak Kandi, g�ne�in cildimize verdi�i zararlar ve bu tehlikeli ���nlardan nas�l korunmak gerekti�ini anlatt�. Fazla g�ne� ���n�n�n deride zaman i�erisinde incelme, k�r���kl�k, cilt kurulu�u, lekelenme, k�lcal damarlar�n belirginle�mesi, erken ya�lanma, deri kanserinin olu�ma riskinin artmas�, g�ne� alerjisinin tetiklenmesine yol a�abilece�ini s�yleyen Prof. Dr. Ba�ak Kandi ���nlar�n�n zararl� etkilerinden korunurken izlenecek 10 p�f noktas�n� anlatt�.
� G�ne� ���nlar�n�n en �iddetli oldu�u ��len saatlerinde (11.00 ile 15.00 aras�nda) g�ne�e ��kmamaya �zen g�sterin. � G�lgede oturun. � �emsiye ve �apka kullan�n. A��k renk giysiler tercih edin. � G�ne�ten koruyan �r�nleri bilin�li olarak kullanmaya �al���n. Y�z, omuz, ense ve boyun gibi daha yo�un olarak g�ne� ���nlar�ndan etkilenen b�lgeler s�rekli g�ne�ten koruyan �r�nler kullan�larak korunmal�d�r. � Eri�kinler deri tiplerine g�re farkl� koruma fakt�rl� �r�nler kullanmal� � G�ne�ten koruyucu �r�nleri, g�ne�e ��kmadan yar�m saat �nce cildinize uygulay�n. � G�ne� koruyucu kremleri cildinize yeterli miktarda ve kal�nl�kta s�r�n. G�ne�ten koruyan �r�nler deriye e�it miktarda yedirilerek, havuza veya denize s�k s�k girildi�inde, havlu ile kurulan�ld���nda ve terlendi�inde g�n boyunca uygulanmal�d�r. � Tedavi amac� ile doktor taraf�ndan verilen kimi ila�lar (antibiyotikler, do�um kontrol ila�lar� vb.) derinin g�ne� ���nlar�na kar�� duyarl�l���n� art�r�r. Bu durumda doktorun �nerileri do�rultusunda g�ne�ten korunmak tercih edilmelidir. � �ocuklarda deri tipine bak�lmadan y�ksek fakt�rl� �r�nler kullan�lmal�d�r. 3 ya��n alt�ndaki �ocuklar kesinlikle korunmas�z g�ne�in alt�nda b�rak�lmamal�d�r. � �ocuklarda g�ne�ten korunma y�nteminin giysilerle (a��k renk �apka ve ti��rt vb.) desteklenmesi gerekir. � Ailede okul �a��na gelen �ocuklara g�ne�ten korunma y�ntemleri anlat�lmal�; g�ne�ten koruyan �r�nleri kullanmalar� ve uygun giysileri giymeleri sa�lanmal�d�r. � �ocuklar�n su kayb�n� �nlemek amac�yla yeterli miktarda su i�meleri sa�lanmal�d�r. KORUYUCULARIN ETK�LER� �OK �NEML� � G�ne�ten koruyan �r�nlerin, y�ksek miktarda g�ne� ���nlar�n� s�zen UV-A ve UV-B filtreleri i�ermesi gerekiyor. � Deriye y�ksek oranda emilimi olmal� � Nemlendirmeli, � Suya, denize, terlemeye, buharla�maya, s�rt�nmeye dayan�kl� olmal� � Kokusuz ve renksizolmal� � Etki s�resi uzun, kullan�m� kolay olmal�d�r.
18.5.2015 - 17434
|