Prof. Dr. Hakk� Sunay, "Ramazan'da g�n i�inde di� f�r�alamakta bir sak�nca yok. A��z kokusunu di� f�r�layarak �nleyebiliriz.
|
|
|
|
|
|
Ramazan'da uzun s�re besinlerden uzak kalman�n yol a�t��� a��z kokusunun �n�ne ge�menin m�mk�n oldu�unu ifade etti.
Ramazan ay�n�n s�cak havalarda ya�an�yor olmas�n�n, sa�l�kl� bir oru� i�in daha �zenli davranmay� gerektirdi�ine dikkat �eken Alt�nba� �niversitesi Di� Hekimli�i Fak�ltesi Dekan� Prof. Dr. Hakk� Sunay, oru� tutanlara a��z ve di� sa�l��� konusunda tavsiyelerde bulundu. Prof. Dr. Sunay, a��z ve di� sa�l���n�n da oru�luyken en �ok dikkat edilmesi gereken konular�n ba��nda oldu�unu s�yledi.
"ORUCU SUYLA A�IN "
Ramazan'da oru� nedeniyle a��z ortam�n�n uzun bir s�re kuru kalmas� ve t�k�r�k miktar�n�n azalmas�yla a��zdaki asidik ortam�n artt���na dikkat �eken Prof. Dr. Hakk� Sunay, hem sa�l�k hem de sosyal y�nden olumsuz etkilere yol a�an a��z kokusunu �nleme ve di� sa�l���na dair yap�lacaklar� anlatt�.
D�� FIR�ALAMAK ORUCU BOZMUYOR
Diyanet ��leri Ba�kanl���'n�n bo�aza su ka��rmadan a�z� su ile �alkalama ve di� f�r�alaman�n orucu bozmayaca�� a��klamas�n� hat�rlatan Prof. Dr. Sunay, a��zdaki y�ksek asidik ortam�n di� minelerinde a��nma gibi sonu�lara yol a�abilece�ini belirterek, "Bu nedenle di�ler iyi f�r�alanmal�. Ramazan'da g�n i�inde di� f�r�alamakta bir sak�nca yok. F�r�alad���n�z suyu yutmadan, di�lerinizi f�r�alay�p iyice t�k�rerek a��z ortam�n� hem ferah tutmak hem de bu asidik ortamdan korumak m�mk�nd�r " diye konu�tu.
"ORUCU AS�TL� ��ECEKLERLE A�MAYIN "
Prof. Dr. Sunay, "G�n boyunca herhangi bir faaliyet g�stermeyen a��z ortam�nda asidik seviye y�kselmi�ken bir de �zerine iftarda asitli ve gazl� i�eceklerin t�ketilmesi di�lerimize ciddi zararlar verir. Oru� a��l�rken asitli ve gazl� i�eceklerden ka��n�lmas� gerekir. �nce oru� a��p su ihtiyac�m�z� giderdikten sonra a�z�m�z� normal suyla �alkalamal� ve su i�tikten sonra besinleri t�ketmeye ba�lamal�y�z " tavsiyelerinde bulundu.
"EN AZ 2 DAK�KA D�� FIR�ALAYIN "
Prof. Dr. Hakk� Sunay oru�ta a��z ve di� sa�l��� i�in uyar�lar�n� ��yle s�ralad�:
"�ftarda ve sahurda asitli ve gazl� i�ecekler t�ketmekten ka��n�n. �ftar ve sahur aras�nda di� f�r�alama s�resini normalden biraz daha uzat�n, en az 2-3 dakika civar�nda olmal�. Kesinlikle sert f�r�alar kullan�lmamal� orta sert f�r�alar ve a��nd�r�c� madde i�ermeyen di� macunlar� kullan�lmal�. �ftar ve sahur aras�nda su t�ketimi olabildi�ince art�r�lmal�. "
7.5.2019 1 - 39312
|
|