|
Stockholm’deki Koralinska Enstit�s�ndeki bilim adamlar�, g�zellik uykusunun bilinen bir kavram olmas�na ra�men bilimsel destekten yoksun oldu�unu d���nerek ara�t�rma i�in kollar� s�vad�.
Ara�t�rmada, iyi bir uyku �ekenlerin, uykusuz kalanlara g�re daha �ekici ve sa�l�kl� oldu�u belirlendi. Ara�t�rmaya kat�lan g�n�ll�lerin, 8 saat uykudan sonra ve 31 saat uyan�k tutulduktan sonra foto�raflar�n� �eken bilim adamlar�, uyku yoksunu kat�l�mc�lar�n daha az sa�l�kl� ve �ekici oldu�unu kaydetti.
Ara�t�rma ekibi, normal bir gece uykusu uyuyan ve daha sonra gece uykusundan mahrum edilmi� 23 gen� erkek ve kad�n�n foto�raflar�n� g�zlemcilerden de�erlendirmesini istedi.
Kameradan ayn� uzakl�kta tutulan, makyaj yap�lmayan ve ayn� y�z ifadesine b�r�nen kat�l�mc�lar�n foto�raflar�na bakan g�zlemciler, uykusuz olanlar�n, yeterince uyuyanlara g�re daha az sa�l�kl�, daha �ok yorgun ve daha az �ekici oldu�u sonucuna vard�.
Doktorlar�n, hastalar�n�n rahats�zl���n� daha iyi anlamalar�na yard�mc� olaca�� ifade edilen ara�t�rman�n sonucu British Medical Journal dergisinde yay�mland�.
26.5.2011 - 7624
|