Ofisiniz Sa�l���n�z� Bozmas�n!

Masa ba��nda saatlerce �al��t���n�zda, bilgisayarda ara vermeden uzun s�re yaz� yazd���n�zda ya�ad���n�z sa�l�k sorunlar�n� bir d���n�n.Yna�t�n�z�n ba�, boyun, s�rt ya da bel a�r�s� olma ihtimali herhalde olduk�a y�ksek.

Ofisiniz Saðlýðýnýzý Bozmasýn!

Ger�keten de boyun a�r�s�, s�rt a�r�s�, bel a�r�s� i� d�nyas�n�n de�i�ik sekt�rlerinde �al��an bir�ok insan�n en fazla �ikayet etti�i sa�l�k sorunlar� aras�nda ba�� �ekiyor.Ara�t�rmalar kas iskelet sistemi rahats�zl�klar�n�n �al��an insanlar ara�nda fonksiyonel k�s�tl�l�klara yol a�an en �nemli etken oldu�unu g�steriyor.


Hatal� oturma ve yaz� yazma �ncelikle duru� bozuklu�una zemin olu�turuyor.V�cudun en az enerji sarf ederek maksimald�zeyde performans g�stermesini sa�layan duru� bi�imine normal veya iyi pot�r ad� veriliyor.Prof. Dr. Sabri Narman, ��yle konu�uyor:


Burada kas, tendon ve eklemelre d��en y�k minimaldir.Duru� bozukluklar� bel, boyun, ba� ve eklem a�r�lar�n�n ortaya ��kmas�na neden olur.Zaman�nda �nlem al�nmazsa, bulgular kronikle�erek kal�c� ve ilerleyici seyir g�sterir.Sonu�ta sosyo ekonomik y�nden ciddi sorunlar ortaya ��kar.


T�rkiye'de i� yerlerindeki ko�ullar�n yetersizli�i, ka�ak ve sigortas�z i��i �al��t�r�lmas� ciddi sa�l�k sorunlar�n�da beraberinde getirebiliyor.�� ya�am�nda ya�anan bu tip sa�l�k sorunlar�nda ergonomik ko�ullar�n ciddi bir rol� var.


Ergonomiyi, insan�n davran��sal ve biolojik �zelliklerini inceleyerek uygun ya�ama ve �al��ma ortam� yaratmay� ama�la�layan bir bilim dal� olarak tarif edenProf. Dr. Sabri Narman, s�zlerine ��yle devam ediyor;


Bireylerin sahip oldu�u kapasitenin talip oldu�u i�i emniyetli bir �ekilde y�r�t�p y�r�temeyece�ini anlamak amac�yle ergonomik i� analizi yap�lmal�d�r.


Bu analizin nasl bir �e yerle�tirilmesi gerekti�ini saptamada ve i�e �zg� travmatik yaralanmalardan korunmada b�y�k �nemi vard�r.�� ve meslek analizi yaparken analiz yapan ki�inin mesle�in kompmentlerin sa�land��� 20 binden fazla i� i�in bir kaynak kitap mevcuttur.


Bu kaynakta fiziksel aktiviteler 5 katagoride d�zenlenmi�tir.Katagori d�zenlerken aktivitenin a��rl��� ve tekrar� esas kriter olarak al�nm��t�r.En iyi y�ntem i�in gerektirdi�i kapasitenin yerinde ve uyugulamal� olarak belirlenmesidir.Yaln�z g�zlemleme yetmez.Burada biyomekanik fizyolojik ve fiziksel analizler birlikte yap�larak sonuca var�lmal�d�r.


�� ya�am�nda ortaya ��kan sa�l�k sorunlar�n�n en en �nemlilerinden biri de sakatlanmalar ve yaralanmalar. Bu tip problemlerde meslek sahibinin bilgi, deneyim, dayan�kl�l��� yan�da kullan�lan ara� ve gere�lerin tasar�mlar�n�n hatal� olmalar� da etkili oluyor.Ayr�ca i��ilerin de�i�ik i�lerde �al��t�r�lmalar�, �al��ma ortam�n�n ayd�nlatma, havaland�rma, �s�tma ve temizli�inin yeterli olmas� k�t� beslenme, gere�inden fazla �al��ma gibi fakt�rler de yaralanma ve sakatlanmalara zemin olu�turabiliyor.

21.1.2011 - 4449



�lgili Di�er Yaz�lar
Hollanda
Hollanda 'benzeri g�r�lmemi� bir fare ve s��an sald�r�s�yla kar�� kar��ya'
Saðlýkta dijital onay mekanizmasý geniþliyor
Sa�l�kta dijital onay mekanizmas� geni�liyor
Saðlýk Bakaný Koca, Bahreynli mevkidaþýyla görüþtü
Sa�l�k Bakan� Koca, Bahreynli mevkida��yla g�r��t�
Saðlýk Bakanlýðý 12 bin sözleþmeli saðlýk personel alýmý yapacak!
Sa�l�k Bakanl��� 12 bin s�zle�meli sa�l�k personel al�m� yapacak!
Bebekler Doðmadan
Bebekler Do�madan 'K�t� Genler'den Kurtulabilecek
Konuyla �lgili Sorular

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]