|
G�n�m�z elektronik �a�� ve bizler bu �a��n gereklerini sonuna kadar kullanmaktay�z. �lk �a�lardan g�n�m�ze besine ula�mam�z her ge�en y�zy�l daha kolayla�m�� ve buna ters orant�l� olarak ula��lan besinlerin kalori de�erleri de her ge�en y�zy�l artm��t�r.
Teknolojideki bu ilerleme �al��ma �ekillerinin daha �ok ofis ortam�nda bilgisayar odakl� olmas�na neden olmu�tur. Ofis ortam�n�n ataleti ve kalori al�m�ndaki fast food ger�e�i biz �al��anlar� bir anda obezitenin ortas�na atm��t�r.
Bol kalorili besinleri h�zla t�ketme zorunlulu�u, hareket azl��� ile birle�ince bel �evresi ya�lanmas�n� ka��n�lmaz hale getirmi�; bu da ins�lin direnci sendromunun ba�lamas�na neden olmu�tur. Peki nedir bu sendrom?
�ns�lin, pankreastan salg�lanan �eker metabolizmas�n� d�zenleyen bir hormondur. �ns�lin bu d�zenlemeyi yaparken “ins�lin resept�r�” ad� verilen bir yap�ya ba�lan�r ve aktive olur. Bu resept�r �e�itli nedenlerle ins�linin ba�lanmas�na izin vermez ise; ins�lin kanda yeterli miktarda oldu�u halde g�rev yapm�yormu� izlenimi verir.
�ns�linin y�ksek seyretmesi 2 farkl� olaya daha neden olur. Bunlardan birincisi; ins�lin i�tah artt�r�c� bir hormondur. Yedik�e insan�n daha �ok yiyesi gelir. �kincisi de; ins�lin ya� depolanmas�na yard�mc� olur. Bu iki �zellikte kilo almay� art�r�c� ve vermeyi zorla�t�r�c� etkenlerdir. Bu nedenle ins�lin direnci k�r�lmadan kilo vermek m�mk�n olamamaktad�r.
�ns�lin direnci, ilerlemi� durumda diyabet hastal���na sebep olmas�n�n yan� s�ra; kalp hastal��� a��s�ndan da �ok b�y�k bir risk olu�turmaktad�r. Bilim adamlar� son y�llarda bu hastal�klar� beraber bulunduran bir fenomeni tan�mlam��lard�r. Bu hastal��a “metabolik sendrom” denmektedir.
Metabolik sendrom i�eri�inde; ins�lin direnci, kan ins�lin y�ksekli�i, �i�manl�k, hipertansiyon, kolesterol y�ksekli�i ve koroner damarlarda t�kan�kl�k gibi �ok ciddi problemler birlikte bulunmaktad�rlar
D�nyada bir�ok merkez metabolik sendrom ve olu�turdu�u etkiler �zerine bir�ok �al��ma yapmaya ba�lam��t�r. �n�m�zdeki 10-20 y�l bu konudaki ara�t�rma sonu�lar� yay�nland�k�a hastal���n ne denli �nemli oldu�u bir kez daha g�n y�z�ne ��kacakt�r.
�lkemizde de bu konu ile ilgili “Metsar” ad� alt�nda bir �al��ma sonu�lanm��t�r. Bu �al��mada 4bin ki�inin �st�nde bir grup �zerinde ara�t�rma yap�lm�� ve �lkemizde metabolik sendrom oran� y�zde 33 olarak saptanm��t�r. Bu �al��malarda as�l �nemli olan nokta metabolik sendrom hastal��� olanlar�n bir�o�unun hastal���n�n fark�nda olmamas�d�r.
2.2.2011 2 - 4908
|