|
21 May�s Avrupa Obezite G�n� dolay�s�yla a��klama yapan Anadolu Sa�l�k Merkezi �� Hastal�klar� ve Nefroloji Uzman� Do�. Dr. Enes Murat Atasoyu "Obeziteyi �nlemenin ba�l�ca yolu beslenme al��kanl���n�n d�zeltilmesi. ���n atlamak, ak�am ge� saatlerde yemek yemek, hamur i�i ve tatl�dan zengin beslenmek gibi yanl�� al��kanl�klardan vazge�ilmesi gerekir" dedi. Obezite, hipertansiyon (kan bas�nc� y�ksekli�i), diabetes mellitus (�eker hastal���) ve kalp-damar hastal�klar�n�n geli�mesinde �nemli rol oynuyor. Gerek bu sayd���m�z hastal�klar�n b�brek dokusu �zerinde olu�turdu�u hasarlar ve gerekse v�cutta a��r� artan ya� dokusunun �mekanizmas� tam bilinmemekle birlikte- b�breklerde glomer�lonefrit tipinde hastal��a (fokal segmental glomeruloskleroz gibi) neden olmas� sonucunda b�brek fonksiyonlar�nda ciddi bozukluklar olu�abiliyor. �zellikle g�nde 30 dakika y�r�y�� yapmak gibi d�zenli egzersizler ve g�nl�k 1.5 litre civar�nda su i�menin obezitenin �nlenmesi i�in uygulanmas� gereken �nemli konular oldu�unu anlatan �� Hastal�klar� ve Nefroloji Uzman� Do�. Dr. Enes Murat Atasoyu "Beslenme, egzersiz gibi �nlemler �zellikle �ocukluk d�neminde bireylere kazand�r�lmal�" �eklinde konu�tu. DOKTORA DANI�MADAN �LA� KULLANILMAMALI Obezite tedavisinin en temel iki yolunun d���k kalorili bir diyet ile beslenmek ve d�zenli egzersiz yapmak oldu�unun alt�n� �izen Anadolu Sa�l�k Merkezi �� Hastal�klar� ve Nefroloji Uzman� Do�. Dr. Enes Murat Atasoyu "Bu programlar�n belirlenmesinde mutlaka doktora dan���lmas� ve doktor �nerilerine g�re planlamalar yap�lmas� uygun olur. Re�etesiz �ekilde al�nabilen bitkisel oldu�u belirtilen �r�nlerin doktora dan���lmadan kesinlikle kullan�lmamas� gerekir. Uygulanacak diyetin yeterli ve dengeli beslenme ilkelerine uyumlu olmas�, egzersiz program�n�n da bireyin sakatlanmas�na yol a�mayacak �ekilde ki�iye �zel ve d�zenli uygulanabilir olmas� g�z �n�nde bulundurulmal�. Diyet ve egzersiz uygulamalar�n�n yetersiz kald��� durumlarda doktorun tavsiyesi ve kontrol� alt�nda ila� kullan�lmas� da s�z konusu olabilir" dedi. �leri derecede obez bireylerde cerrahi y�ntemler uygulan�yor Obezite tedavisinde bireyin yeme al��kanl���n� d�zeltmez ve hareketli bir ya�am tarz�n� benimsenmezse verilen kilolar�n k�sa s�rede geri al�nmas�n�n ka��n�lmaz oldu�unu vurgulayan Do�. Dr. Enes Murat Atasoyu "�leri derecede obez olan bireylerde cerrahi y�ntemler de kullan�l�yor. Cerrahi y�ntemler besinlerin sindirim sisteminden emilimini azaltmaya y�nelik olan "Bariatrik Cerrahi (mide k���ltme ameliyat� gibi) veya daha �ok estetik olarak belli b�lgelerde biriken ya�lar�n al�nmas� �eklinde yap�lan 'Rekonstr�ktif Cerrahi' yap�l�r" a��klamas�nda bulundu. V�CUDA ALINAN ENERJ� HARCANANDAN AZ OLMAMALI Obeziteyi belirleyen en �nemli fakt�r�n v�cutta biriken ya� dokusunun fazlal��� oldu�unu s�yleyen Anadolu Sa�l�k Merkezi �� Hastal�klar� ve Nefroloji Uzman� Do�. Dr. Enes Murat Atasoyu "Obezite; besinlerle al�nan enerjinin (kalori) harcanan enerjiden fazla olmas� ve fazla enerjinin v�cutta ya� olarak depolanmas� sonucu ortaya ��kan, ya�am kalitesini ve s�resini olumsuz y�nde etkileyen bir hastal�k olarak kabul ediliyor. Yeti�kin erkeklerde v�cut a��rl���n�n y�zde 15-18'i, kad�nlarda ise y�zde 20-25'ini ya� dokusu olu�turuyor. Bu oran�n erkeklerde y�zde 25, kad�nlarda ise y�zde 30'un �st�nde olmas� obeziteyi olu�turuyor" dedi.
19.5.2017 - 27210
|