|
Tek yanl� ba� a�r�s�ndan, bulant� ve kusmadan ve ���ktan rahats�z olmaktan yak�n�rlar. Migren krizi ba� g�stermeden �nce birtak�m uyar�c� belirtiler g�r�l�r; bedenin s�v� toplamas�, ruh halinde de�i�iklikler, yiyece�e �zlem �ekme ve yorgunluk gibi. Bunlar� g�rsel rahats�zl�klar izler.
Ba� a�r�s� ba�lamadan hemen �nce hasta, parlay�p s�nen ���klar g�rebilir. Ba� a�r�s� birka� saat de s�rebilir, 2-3 g�nde ve �o�u kez hastay� karanl�k bir odada uzanmaya zorlar. Dinlenme ya da uyku genellikle a�r�y� hafifletir. Hatta bazen a�r�y� tamamen ge�irebilir.
Migrene kar�� bir�ok tedavi yolu oldu�u gibi, migrenden korunmak i�in de bir�ok �nlem sal�k verilir.
Bunlar�n hepsi yararl� olabilirse de, hi�biri migrenin nedenini a��klamaz. Ara�t�rmac�lar, migren hastalar�n�n kan trombositlerinin migren krizleri aras�nda normalden daha �ok y���larak birbirine yap��t���n� saptam��lard�r. Migreni �nlemek �zere aspirin gibi trombosit k�melenmesini azaltan ila�lar yararl� olabilirse de biz bu konuda �zel bir yakla��m� ye�liyoruz.
Yak�n zamanda yap�lan ara�t�rmalar, �ocuklukta ba� g�steren migrenin ba�l�ca nedeninin, besin alerjisi oldu�unu ortaya koymu�tur. Ara�t�rmac�lar s�k s�k �iddetli migren krizleri ge�iren 88 �ocuktan y�zde 93'�n�n s�k� bir k�s�tlama rejimi uygulay�nca hastal�ktan kurtuldu�unu saptam��lard�r.
Migrenin �b�r nedenlerinin ba��nda �evresel kimyasal maddeler (sigara duman�, parf�mler gibi), a��r� televizyon seyretmek, stres, yorgunluk, omurga bozukluklar� ve hipoglisemi gelir. (Omurgadaki bozukluklar �o�u kez masajla ve osteopatik uygulamayla ge�irilebilir.) Ayr�ca, bir ���n� atlay�p yememek de migrene yol a�abilir. D�zg�n aral�klarla yemek emek �nemlidir.
11.5.2011 - 7148
|