Tatil yenilenmek, dinlenmek i�in harika bir f�rsat. Peki �zellikle kronik sa�l�k problemi ya�ayanlar seyahat ve tatil �ncesinde nelere dikkat etmeli? Prof. Dr. Murat Aksoy tatil ve seyahat �nerilerini s�ral�yor.
|
|
|
|
|
|
|
|
�EKER HASTALARI BOL SU ��MEY� UNUTMAYIN
�eker hastalar�nda hastaneye yatma nedenlerinden biri olan diyabetik ayak yaralar�ndan korunmak i�in hastalar�n seyahat s�ras�nda ayaklar�n� vurmayacak bir ayakkab�y� tercih etmeleri gerekir.
Seyahat s�ras�nda ve tatil s�ras�nda yeme ve i�meye dikkat edilmeli. �zellikle d��arda fazla yemek tercih edilecek ise biraz daha dikkatli olunmal�.
Bol su i�mek �zellikle s�cak havalarda unutulmal�.
�ns�lin kullanan hastalar�n, tatil �ncesi doktorlar�n� g�r�p kontrollerini yapt�rmalar� ve ins�lin dozlar�n� beraber g�z ge�irmeleri gerekli.
Bavul haz�rlan�rken ila�lar�n yan� s�ra �eker �l��m �ubuklar�n� da unutmamal�lar.
B�BREK YETERS�ZL��� OLANLAR D�KKATL� OLMALI
�zellikle b�brek yetersizli�i olanlar i�in �nemli uyar�lar var. Su k�s�tlamas� olanlar bu konuda dikkatli olmal�lar.
S�cak bir b�lgeye gidiliyorsa, terleme olaca�� da g�z �n�nde bulundurulmal� ve su al�m� b�brek yetersizli�inin derecesine g�re biraz daha artt�r�lmal�.
Su kayb�n�n neden oldu�u dehidratasyon durumlar� i�in �nlemler al�nmal� ve beraber seyahat edilen ki�i de konu hakk�nda bilgilendirilmeli. �iddetli dehidratasyon yani susuzluk durumlar�nda b�brek fonksiyon kayb�n�n a��rla�aca�� ve diyaliz ba��ml�l���na kadar ilerleyebilece�i ak�lda tutulmal�.
Diyalize ba�l� olan hastalar, gidecekleri tatil y�relerinde bir diyaliz merkezi olup olmad���n�, devam etmekte olduklar� merkezlerden ��renebilir. Doktorlar�ndan son durumlar�n� ve diyaliz de�erlerini izah eden bir raporu almay� unutmamal�lar.
Kanser hastalar� doktoruna dan��mal� Genel olarak kanser hastalar�n�n seyahatine engel bir durum yok. Ancak tedavisi aktif olarak devam eden ve anemisi olanlar�n doktorlar�na dan��madan yola ��kmalar� �nerilmez.
Seyahat s�ras�nda susuz kalmamak i�in gerekli �nlemi almal�lar. �zellikle d�rt saatten daha uzun s�re seyahat edecek hastalar�n susuz ve hareketsiz kalmamas� �ok �nemli. Aksi halde derin ven trombozu olarak tan�mlanan bacak damarlar�nda p�ht�la�ma s�z konusu olabilir. Olu�an p�ht� akci�ere atabilir. Bunu �nlemenin en iyi yolu seyahat s�ras�nda bol su t�ketmek, m�mk�n oldu�u kadar hareketli olmakt�r. �zellikle u�ak yolculuklar�nda ekonomi s�n�f� koltuklar dar oldu�u i�in bu rsik biraz daha fazlad�r ve "Ekonomi S�n�f� Sendromu " olarak da bilinir. U�u� s�ras�nda ara ara koridorda y�r�mek, otob�s yolculuklar�nda her molada y�r�y�� yapmak olduk�a yararl�d�r. M�mk�nse varis �orab� giymek de yarar getirir. Daha �nce DVT ge�irmi� hastalar�n ise doktorlar� ile g�r���p gere�inde kan suland�r�c� koruyucu i�ne uygulamalar� gerekebilir. Seyahat s�ras�nda meme kanseri ge�irenlerin daha rahat giysileri tercih etmeleri de uygun olacakt�r. Aksi halde s�k� giysi giyenlerde �zellikle ameliyatl� kolda lenf�demde art�� s�z konusu olabilir.
Kalp hastalar� ila�lar� unutmay�nBaz� �zellikli durumlarda kalp hastalar�n�n uzun s�reli seyahatleri �nerilmez. Bunlar aras�nda kontrol edilemeyen y�ksek tansiyon, son iki hafta i�inde ge�irilmi� bir fel� ata��, kontrol edilemeyen kalp ritim bozukluklar�, ciddi kalp yetmezli�i gibi kalp hastal�klar� yer al�r.
T�m kalp hastal�klar� i�in bir kardiyoloji uzman�ndan g�r�� almakta yarar vard�r. Kalp hastalar�n�n bavula koymalar� gereken ilk e�yalar� ila�lar� olmal�. Tatilde ne kadar s�re ile kalacaklar�n� hesaplamal� ve buna g�re ila�lar�n� ayarlamalar� gerekir. Dilalt� ila� kullanan hastalar�n, bu ila�lar� rahat bulabilecekleri bir cebe koymalar� �nemlidir.
Gere�inde beraber seyahat edecekleri ki�i, bu ila�lar�n yerini bilmelidir. Kalp pili veya bir protez varsa konu hakk�nda bilgilendirici kart veya rapor hastan�n yan�nda olmal�d�r. Kan suland�r�c� kullanan hastalar seyahate ��kmadan �nce tahlillerini yapt�rmal� ve doz de�i�ikli�i gerekiyorsa doktoru ile g�r��melidir.
12.8.2016 - 22347
|
|
|
|
|
|