"Koyu ten rengine sahip olanlar COV�D-19'a daha yatk�n"

Medipol �niversitesi Vatan Klinikleri �� Hastal�klar� B�l�m�nden Uzm. Dr. Derya Ar�un, v�cuttaki D vitamini eksikli�inin Covid 19'a yakalanma riskini art�rabilece�ini belirterek a��klamalarda bulundu. Dr. Ar�un, d�nyada yakla��k 1 milyar insanda D vitamini eksikli�i oldu�unun tahmin edildi�ini dile getirerek�"Yap�lan �al��malarda, �lkemizde de vitamin D eksikli�i olduk�a yayg�n. D vitamini i�eren besin say�s�n�n az olmas� nedeniyle, bu vitaminin y�zde 10 ila 20 gibi az bir k�sm� g�dalarla al�n�r. �nemli bir k�sm� yani y�zde 80 ila 90'� ise UVB ���nlar� etkisiyle ciltte sentezlenir ve sentez i�in cilde direkt g�ne� ���n� temas� gereklidir" dedi.

PANDEM� D�NEM�NDE D V�TAM�N� EKS�KL��� ARTTI

D vitamini eksikli�inde en b�y�k fakt�r�n g�ne�e ��kmamak oldu�una de�inen Dr. Ar�un, ��yle devam etti: "G�ne�e ��kmamak, koyu ten rengine sahip olmak, g�ne� koruyucu kullanmak, kapal� giyim tarz�, besinlerle yetersiz al�m, so�uk �lkelerde ya�amak, ya�l�l�k en s�k nedenlerden. �zellikle Covid-19 pandemisi sebebiyle uzunca bir s�re evde vakit ge�irdi�imiz son g�nlerde bir�ok ki�inin D vitamini d�zeylerinde azalma mevcut. Asl�nda �ikayetler eksikli�in derecesi ve s�resine ba�l�d�r. �o�u insanda vitamin yetersizli�i oldu�u halde bariz bir �ikayet olmayabilir. Ancak uzun s�ren ve ileri derece vitamin eksikli�iniz varsa yayg�n kemik a�r�s�, s�rekli halsizlik yorgunluk, kemik hassasiyeti, kas g��s�zl���, y�r�me zorlu�u, k�r�klar ve depresyona yatk�nl�k gibi �ikayetlere yol a�maktad�r. �mm�nomod�lat�r, anti-inflamatuvar, antifibrotik ve antioksidan etkisiyle bilinen D vitamini bug�ne kadar �ok �e�itli hastal�kla ili�kilendirilmi�tir. Akut solunum yolu enfeksiyonlar�, hipertansiyon, kardiyovask�ler hastal�klar, tip 2 diabetes mellitus, osteoporoz, otoimmun hastal�klar, hashimoto hastal���, metabolik sendrom, obezite bunlardan baz�lar�d�r. Bu hastal�klar� olan ki�ilerde D vitamininin koruyucu etkileri ara�t�r�lm��, �imdi ise COVID-19 hastalar�nda D vitamininin rol� ara�t�r�lmaktad�r."

KOYU TEN RENG�NE SAH�P OLANLAR COV�D-19'A DAHA YATKIN

Dr. Ar�un, yak�n zamanda 20 Avrupa �lkesine ait verilerle yap�lan kapsaml� bir ara�t�rmay� da �u �ekilde a��klad�: "Ara�t�rmada her bir �lkedeki pop�lasyon genelinde COVID-19 enfeksiyonu ge�irenlerde kandaki ortalama D vitamini seviyelerinin d���k oldu�u tespit edildi. D vitamini eksikli�i oranlar�n�n genel olarak y�ksek oldu�u Kuzey Yar�mk�re �lkelerindeki �l�m oran� da y�ksek ��km��t�r. Yine yap�lm�� bilimsel ara�t�rmalarda, D vitamini eksikli�i ile �iddetli COVID-19 aras�nda bir ili�ki bulundu�u bildirilmi�tir. Ba�ka bir �al��mada ise koyu renk tene sahip bireylerin D vitamini eksikli�ine ve dolay�s�yla �iddetli COVID-19 enfeksiyonu ge�irmeye yatk�n olduklar� saptanm��t�r."

ALT SOLUNUM YOLU VE KOAH R�SK�N� AZALTIYOR

D vitamini takviyesinin di�er solunum yolu enfeksiyonlar�n� �nlemede etkili oldu�u verilerin de bulundu�una i�aret eden Dr. Ar�un, �u bilgileri verdi: Her ya� grubundan 10 binden fazla kat�l�mc�yla ger�ekle�tirilen kapsaml� bir analizde, D vitamini takviyesinin alt solunum yolu enfeksiyonlar� (zat�rre, bron�it) riskini anlaml� �l��de azaltt��� bildirilmi�tir. Ek olarak D vitamini takviyesi kronik obstr�ktif akci�er hastal���n�n (KOAH) alevlenme oran�n� �nemli �l��de azaltm��t�r. Sonu� olarak, bir�ok hastal���n geli�iminde rol� oldu�u bilinen D vitamini eksikli�inin, COVID-19 hastalar�nda sonucun belirlenmesinde rol oynayan say�s�z fakt�rden biri olabilir. Bu nedenledir ki, belirli aral�klar ile kanda D vitamini d�zeyi �l�t�r�lmeli, seviyesine g�re hekim kontrol�nde uygun dozlarda D vitamini takviyesi yap�lmal�d�r."

11.9.2020 - 47862