|
Klima ile ya�amay� bilmek gerekiyor D�YARBAKIR - Uzm. Dr. Ceger�un Polat, bilin�siz klima kullan�m� ile ilgili uyar�larda bulunarak, "Ortam� s�k s�k havaland�rmak gerekiyor. ��erideki oksijen miktar�n�n d��mesi kalp hastalar�n� zorlar. Klima ile ya�amay� bilmek gerekiyor" dedi. Diyarbak�r Memorial Dicle Hastanesinden Kardiyoloji Uzman� Dr. Ceger�un Polat, s�cak havalar�n normal insanlar i�in bile bunalt�c� bir ortam olu�turdu�unu ifade ederek, a��r� s�cak havalarda d��ar�da olunmamas� uyar�s�nda bulundu. Bu ko�ullarda insanlar�n d��ar�da olmas�n�n ani s�v� kay�plar� ve tansiyon dengesizliklerini ortaya ��karabildiklerini vurgulayan Polat, bu t�r kalbi zorlay�c� dengesizliklerin krizi tetikleyebilece�ini ya da kriz benzeri ataklar olu�turabilece�ini vurgulad�. Polat, "Bu a��dan hastalar�m�z�n �zellikle g�n�n en s�cak saatlerinde d��ar� ��kmamalar�, ��kmak zorunda kal�yorlarsa �apka ve �emsiye tarz�nda koruyucu �eyler kullanmalar� ve g�ne�e �ok maruz kalmayacak �ekilde bulunmalar�n� �neriyoruz" diye konu�tu. "��erideki oksijen miktar�n�n d��mesi kalp hastalar�n� zorlar" Klimal� ortamlarda oksijen miktar�n�n d��mesinin kalp hastalar�n� zorlad���n� dile getiren Polat, "Klimalar� 16 derecelere kadar indirip i�eriyi buz gibi yapman�n bir tak�m kas tutulmalar�, solunum yolu problemlerine etkisi olur. Klimalar i�erinin havas�n� �ok kurutur. Ortam� s�k s�k havaland�rmak gerekir. Klima ile ya�amay� da bilmek gerekiyor. Klimay� a�t�k, kap� pencereyi kapatt�k diye bir �ey yok. M�mk�nse kap� aral�k kalmal�. ��eri s�rekli bir hava giri�inin sa�lanmas� gerekir. Kliman�n derecesini �ok so�uk yapmamak gerekiyor. 24'�n alt�ndaki hava s�cakl�klar� v�cut fizyolojisi i�in zararl�d�r" ifadelerinde bulundu. "Kad�nlar risk alan�nda" G�nl�k ya�amda kad�nlar�n d��ar� ��kma konusunda erkekler kadar al��k�n olmad���n� ve bu y�zden kad�nlar�n �nemli bir risk alan�nda oldu�unu aktaran Polat, �unlar� kaydetti: "Bu konuda erkekler biraz daha deneyimli. S�cak havalardan korunma konusunda kendilerini seviyorlar. Bu y�n�yle kad�nlar kendini korumay� �ok sevmiyor. S�cak havalarda �zen g�stermeden dola�abiliyor ve nihayetinde onlar a��s�ndan riskler olu�uyor. Bu a��dan geni� �apkalar ya da �emsiye kullan�mlar� erkeklerden daha kolay olabilir. Yanlar�nda �anta ta��d�klar�ndan dolay� s�v�ya ula�malar� daha kolay olabilir. Yani kad�nlar kendilerini daha rahat koruyabilir. Ayr�ca biz fark etmeden terleme yoluyla ciddi s�v� kay�plar�m�z oluyor. �nsanlar�n bu s�v� kay�plar�n� tamamlamak i�in d�zenli s�v� almas� gerekiyor. Tavsiyemiz saf su almalar�d�r ama �eker hastal��� yoksa limonata, meyve suyu gibi s�v�lar da t�ketilebilir. �nsanlar�n yanlar�nda, �antalar�nda su bulundurmalar� ve d�zenli olarak bu sudan i�melerini �neririz. Tabi ki bu d�nemde g�nler uzuyor. D��ar�da aktivite daha fazla oluyor. Bazen ila� d�zenleri kayabiliyor. D�zenli ila� almak bu d�nemde �ok �nemli. Tansiyonumuzu s�k s�k �l�t�relim. ��nk� a��r� s�caklardan dolay� tansiyonlarda d��me g�r�lebilir ya da a��r� terleme olabilir. Bu durum tansiyon ila�lar�m�z�n yeniden ayarlanmas�n� gerektirebilir. G���ste veya kar�nda olu�abilen a�r�lar�n bir kardiyoloji uzman� taraf�ndan de�erlendirilmesi gerekir."
23.7.2017 - 28142
|