Kilolu �nsanlar Daha H�zl� Depresyona Giriyor!

Depresyon ve fazla kilonunun birbiriyle ili�kili oldu�unu pek �ok �al��mada g�r�yoruz.

Kilolu Ýnsanlar Daha Hýzlý Depresyona Giriyor!

Tipik olarak, bu ili�ki daha �ok 65 ya��n alt�ndaki, daha e�itimli ve y�ksek geliri insan grubunda daha fazla g�r�l�yor. Baz� �al��malar bu durumun erkeklere g�re kad�nlarda daha s�k g�r�ld���n� s�ylese de bunun �ok �nemli olmad���n� bildiren ara�t�rmalar da var.


Bu ili�ki sadece yeti�kinler ile s�n�rl� kalm�yor, ergenlik d�nemi �ocuklarda da obeziteyle depresyon aras�nda ili�ki var. Ayr�ca, hamilelik d�neminde fazla kilo alm�� bir�ok yeni annenin de depresif belirtiler geli�tirdi�i bildiriliyor.


 


Ara�t�rmac�lar, b�yle bir ili�ki bulundu�undan emin ancak bu ili�kinin y�n�n� belirlemede s�k�nt� ya��yor. Bir ba�ka deyi�le, fazla kilonun mu depresyona yol a�t���n�, yoksa depresyonun mu fazla kilo al�m�na yol a�t���n� tam belirleyemiyorlar.


�rne�in, depresyon belirtileri, fazla kilo al�m�na sebep olabilir ��nk� i�tah art��� ve daha az fiziksel aktivite ve kilo al�m� depresyonun yayg�n belirtilerindendir. Ayr�ca, depresyon i�in geli�tirilmi� bir�ok ilac�n yan etkisi de kilo almakt�r. Buna ek olarak, yeme bozuklu�u olan birisi i�in depresyon, t�k�n�rcas�na yeme �zelli�i bak�m�ndan kilo alma risk fakt�r�n� de art�rabilir.


Di�er yandan, obez olmak da tek ba��na depresyona yol a�abilir. Obez olmak baz� durumlarda sosyal bir damga olabiliyor, bu da olumsuz ve ac� verici yorumlar�n gelmesine f�rsat veriyor. Sosyal damgan�n yan� s�ra, obeziteden dolay� fiziksel hareket de k�s�tl� olabiliyor. Keyif verici, tatmin edici aktivitelere kat�lmak zorla��yor.


Depresyon ve kilo al�m� i�te b�yle durumda k�s�r d�ng� haline geliyor. S�kk�nl�k, yaln�zl�k, izole hissetme ve bir�ok farkl� di�er duygusal sebeplerden dolay� yemek yedi�inizde, kilo al�yorsunuz. O zaman da daha depresif hissediyorsunuz ve kendi beden imaj�n�zla mutlu olmuyorsunuz. Bu da sizin kendinizi daha rahat hissetmek ve bu olumsuz duygularla ba� edebilmek i�in yemeklere y�nelmenize sebep oluyor olabilir.

7.7.2011 2 - 8793



�lgili Di�er Yaz�lar
Arkadaþa Danýþmak ile Psikoloða Danýþmak Arasýndaki Farklar
Arkada�a Dan��mak ile Psikolo�a Dan��mak Aras�ndaki Farklar
Afetler karþýsýnda yaþanan çaresizlik tüm toplumu etkiliyor
Afetler kar��s�nda ya�anan �aresizlik t�m toplumu etkiliyor
Uzmanýndan uyarý: Eski normale dönüþ Maðara Sendromuna yol açabilir
Uzman�ndan uyar�: Eski normale d�n�� Ma�ara Sendromuna yol a�abilir
Planlý olmak sýnav kaygýsýný azaltýyor
Planl� olmak s�nav kayg�s�n� azalt�yor
Pandemide y�pranan anneleri sevindirmenin yollar�
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Yemeklerden Sonra Mideniz Aðrýyorsa Dikkat!
Yemeklerden Sonra Mideniz A�r�yorsa Dikkat!
Saðlýk Video Yeþil Çayýn Faydalarý Nelerdir? Nasýl Hazýrlanmalýdýr?
Ye�il �ay�n Faydalar� Nelerdir? Nas�l Haz�rlanmal�d�r?
Saðlýk Video Vejetaryenlik Nedir? Varsa Faydalarý Nelerdir?
Vejetaryenlik Nedir? Varsa Faydalar� Nelerdir?
Saðlýk Video Sývý Alýmýnýn Zayýflama Üzerine Etkisi Nedir?
S�v� Al�m�n�n Zay�flama �zerine Etkisi Nedir?

 

[Hata Bildir]