|
Kilo vermek i�in kullan�lan cerrahi m�dahaleler hakk�nda konu�an Beslenme ve Diyetetik B�l�m Ba�kan� Dr. Indrani Kalkan, sa�l�kl� zay�flaman�n nas�l olabilece�iyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Kalkan, "Ki�iler sa�l�kl� beslenme al��kanl��� kazanabildi�i ve bu al��kanl��� hayat boyu uygulamaya gayret etti�i s�rece sa�l�kl� zay�flamak ka��n�lmaz olacakt�r" dedi.� �stanbul Ayd�n �niversitesi (�A�) Beslenme ve Diyetetik B�l�m Ba�kan� Dr. Indrani Kalkan, mide botoksu, lazer lipoliz, so�uk lipoliz, mide balonu gibi y�ntemlerin ne derece sa�l�kl� oldu�uyla ilgili a��klamalarda bulundu. Kalkan, "Bahsedilen y�ntemlerin dinami�i ve uygulama y�ntemleri farkl� oldu�undan genel olarak de�il t�m y�ntemler ayr� ayr� ele al�nmal�d�r. Mide botoksu kolay uygulanabilir ve d���k komplikasyonlu bir cerrahi giri�im y�ntemi oldu�u i�in �zellikle son y�llarda obezite hastalar�n�n taleplerinin artm�� oldu�unu g�rmekteyiz. Literat�r incelendi�inde mide botoksu uygulamas� ile elde edilen a��rl�k kay�plar�n�n �o�unlukla uygulanan diyete ba��ml� oldu�u g�r�l�r." dedi.� Dr. Indrani Kalkan ��yle devam etti;� "D���k kalorili diyet uygulanmad��� takdirde mide botoksu uygulamas�n�n etkisiz oldu�unu g�steren �al��malar mevcuttur. Lazer lipoliz ve so�uk lipoliz uygulamalar�nda ama� ya� h�crelerinin yap�s�n� bozarak v�cuttan at�lmas�d�r. Lazer lipolizde ya� h�creleri lazer ���nlar� ile par�alan�r. So�uk lipoliz y�nteminde ise ya� h�creleri belli bir dereceye kadar so�utulup dondurulur, dokulara zarar verilmeden ya�lar�n v�cuttan at�l�m�n�n genel olarak sa�lanmas� ama�lan�r. So�uk lipoliz uygulanan bireyler uygulama sonras� g�nl�k hayatlar�na devam edebilirken, lazer lipoliz cerrahi bir m�dahale oldu�u ve lokal anestezi ile yap�ld��� i�in birka� g�n istirahat gerektirebilir. Mide balonu yap�lmas� 15-20 dakika s�ren endoskopik bir y�ntemdir. Ge�ici bir uygulamad�r ve balonun midede kal�� s�resi 6 ayd�r. 180 g�n tamamland�ktan sonra mide balonunun ��kar�lmas� gerekir. Y�ntemin sa�l�kl� olarak kabul edilebilmesi i�in bireye uygunlu�unu titizlikle de�erlendirmek, uygulanacak hastalar�n beslenme al��kanl�klar�n� ve mevcut hastal�klar�n� g�z ard� etmemek gereklidir" � "BAZI DURUMLARDA BU T�P Y�NTEMLER�N UYGULANMASI KA�INILMAZ"� Dr. Kalkan, baz� durumlarda bu y�ntemlerin ka��n�lmaz oldu�u bir ger�ek oldu�una ve bu y�ntemlerin kullan�ld��� durumlarla ilgili "Lipoliz daha �ok v�cut �ekillendirmek, beden incelterek normal v�cut hatlar�na ula��lmas� i�in b�lgesel kilolar i�in uygulanmaktad�r. Mide botoksu ve mide balonu s�per obez ve morbid obez grubu, genel anestezi almas� sak�ncal� olan ve yanda� hastal��� bulunan bireylerde obezite ameliyet� �ncesi azami a��rl�k kayb� i�in ge�ici olarak uygulanabilir" dedi.� "D�YET YAPILMADI�I TAKD�RDE VER�LEN K�LOLAR GER� ALINIYOR"� Bu y�ntemlerin d���nda diyet yap�lmas� da gerekti�ini ve yap�lmad��� takdirde verilen kilolar�n geri al�nd���n� belirten Dr. Indrani Kalkan "Obezite kompleks bir hastal�k olarak de�erlendirilmelidir. Obezite tedavisi multidisipliner bir yakla��m sa�lanarak y�r�t�lmelidir. Bu t�r y�ntemlere ba�vuran ki�iler sa�l�kl� beslenme al��kanl��� kazanmad�k�a uzun vadede kaybetti�i a��rl�klar� geri alabilmektedirler. Sa�l�kl� bedensel a��rl��a ula�abilmek ve bu a��rl��� korumak i�in bu tip y�ntemlerin diyetisyen e�li�inde bireysel �zellikler g�z �n�nde bulundurularak uygulanmas� gereklidir" ifadelerini kulland�.� "BU Y�NTEMLER SOSYAL MEDYADA T�CAR� AMA�LI KULLANILIYOR"� Sosyal medyada bu y�ntemlerle ilgili ticari ama�larla etik d��� payla��mlar yap�ld���n� s�yleyen Dr. Indrani Kalkan "Bilgi kirlili�inin �ok fazla oldu�u bu d�nemde e�itim almam��, zay�flama konusunda uzman olmayan ki�iler taraf�ndan yan�lt�c� ve bilimsel ge�erlili�i olmayan payla��mlar yap�l�yor. Bu t�r payla��mlar ki�ilerin beden alg�lar�n� bozuyor. Her bireyde zay�flama i�in izlenecek yol farkl�l�k g�sterir. Bu payla��mlar genelleyici bir etki yaratarak herkeste ayn� sonu� olu�abilece�i, mevcut hastal�klar� bulunan ki�ilerin de bu y�ntemleri uygulayabilece�i konusunda yan�lt�c� olabilir" dedi.� SA�LIKLI ZAYIFLAMA NASIL OLMALIDIR?� Dr. Indrani Kalkan sa�l�kl� zay�flaman�n nas�l olabilece�ini ��yle anlatt�; "Bireylerin sa�l�klar�n� d���nmeden bir an �nce incelme istekleri yanl�� uygulama risklerini de beraberinde getirir. V�cudun ihtiyac� olan enerji ve besin �gelerinin yeterli ve dengeli al�m� i�in al�nanda uzman diyetisyenler taraf�ndan olu�turulan diyet programlar� uygulanabilir. Diyet ile birlikte d�zenli egzersiz uygulamalar�, k�sa vadeli hedefler yerine uzun s�reli hedefleri benimsemek, herhangi bir hastal�k var ise doktor kontrollerini ihmal etmemek ve sa�l�kl� beslenme al��kanl��� kazanabilmek gereklidir. Ki�iler sa�l�kl� beslenme al��kanl��� kazanabildi�i ve bu al��kanl��� hayat boyu uygulamaya gayret etti�i s�rece sa�l�kl� zay�flamak ka��n�lmaz olacakt�r."�
- �stanbul
21.10.2020 - 48799
|