|
Koronavir�s nedeniyle ya�anan karantinada saatlerini ekran ba��nda ge�iren �ocuklar� ve gen�leri g�z sa�l��� a��s�ndan uyaran�G�z Hastal�klar� B�l�m�nden Uzm. Dr. Mehmet G�ksel Ula�, "Karantina boyunca telefon, tablet, bilgisayar ve televizyona uzun s�re bakan �ocuklar�n g�zlerinde a�r�, yanma, batma, g�z k�rpma refleksinin azalmas�na ba�l� g�z kurulu�u, k�zar�kl�k, bulan�k g�rme ve g�zlerde kayma olu�abilir.0-2 ya� �ocuklar m�mk�n oldu�unca ekrana bakt�r�lmamal�d�r. 2-5 ya� aras� �ocuklar bir g�nde toplam 1 saat, 5 ya� ve �zeri �ocuklar bir g�nde toplam 2 saat s�re ile ekrana bakabilir�" dedi. Pendik Medipol �niversitesi Hastanesi G�z Hastal�klar� B�l�m�nden Uzm. Dr. Mehmet G�ksel Ula�, karantinada saatlerini ekran ba��nda ge�iren �ocuklar� ve gen�leri g�z sa�l��� a��s�ndan uyararak tavsiyelerde bulundu. Dr. Mehmet G�ksel Ula�, telefon, televizyon, tablet gibi teknolojik aletlere uzun s�re bakman�n ileride b�y�k hasara neden olabilece�ini belirterek �zellikle ailelere bu konuda dikkatli olmalar�n� tavsiye etti. G�ZLERDE KAYMA YA�ANAB�L�R Dr. Ula�, uzun s�re ekrana bakman�n g�z �zerindeki etkisini �u �ekilde a��klad�: "Telefon, tablet, bilgisayar ve televizyona uzun s�re bakmak g�zlerde a�r�, yanma, batma, g�z k�rpma refleksinin azalmas�na ba�l� g�z kurulu�u, k�zar�kl�k, bulan�k g�rme ve g�zlerde kayma olu�turabilir. �zellikle yak�n mesafede bulunan telefon, tablet, bilgisayar gibi cihazlar uzun d�nemde miyopi riskini anlaml� olarak artt�rd��� bilimsel �al��malarla kan�tlanm��t�r. Bu sebeple; �ocuklarda g�zde k�rma kusuru meydana gelebilmekte, g�zl�k kullanma ihtiyac� olabilmektedir. G�zl�k kullanan �ocuklarda g�z numaralar�nda ilerleme daha �ok g�rmekteyiz. G�zlerde a�r�, yanma, batma, k�zar�kl�k gibi belirtiler meydana geldi�inde uzun s�redir ekrana bak�ld���n� bize g�sterebilir ve m�mk�nde �ocuklar�m�z� bu aletlerden uzakla�t�rmak gerekir. Uzakla�t�rmaya ra�men ayn� �ikayetler azalmadan devam ediyorsa uzman hekim g�r��� ile g�z damlas� ya da g�zl�k kullan�labilmektedir." 5 YA� �ZER� 2 SAATTEN FAZLA �ZLEMES�N �deal ekrana bakma program�n�n �ocuklar�n g�z sa�l��� a��s�ndan olduk�a �nemli oldu�una de�inen Dr. Ula�, �u bilgileri payla�t�: "0-2 ya� �ocuklar m�mk�n oldu�unca ekrana bakt�r�lmamal�d�r. 2-5 ya� aras� �ocuklar bir g�nde toplam 1 saat, 5 ya� ve �zeri �ocuklar bir g�nde toplam 2 saat s�re ile ekrana bakabilir. �zellikle yak�n mesafede bulunan telefon, tablet, bilgisayar gibi cihazlara bakarken 20 dakikada bir 20 saniye boyunca uzak bir noktaya bakmas� �nerilir. Mesela camdan d��ar�y� izleyebilir. Yak�ndan ekrana bakmak i�in mesafe en az 30 cm olmal�d�r. 30 cm'in alt�ndaki mesafelerde �zellikle miyopi olu�ma ve olu�an miyopinin ilerleme riski fazlad�r. Evde kalmam�z gereken, sosyal mesafeye uymam�z gereken bug�nlerde uygulamas� zor bir durum olmas�na ra�men �zellikle okul �a��ndaki �ocuklar�n g�nde en az 2 saat d��ar�da zaman ge�irmesi miyopi geli�im riskini y�zde 35 azaltt��� ve ilerleme riskini y�zde 50 oran�nda azaltt��� kan�tlanm��t�r."
22.4.2020 - 44823
|