�zolasyonun getirdi�i travmaya dikkat: Evde zaman� verimli ge�irin

�zolasyonun getirdi�i yaln�zl�k ve �aresizlik duygusunun travmaya neden olabilece�i uyar�s� yapan Sosyolog Dr.

Ýzolasyonun getirdiði travmaya dikkat: Evde zamaný verimli geçirin

�zolasyonun getirdi�i yaln�zl�k ve �aresizlik duygusunun travmaya neden olabilece�i uyar�s� yapan Sosyolog Dr. Fato� Alt�nba�, "Evde �z bak�ma dikkat etmek, egzersiz yapmak, hobilerimizle ilgilenmek, zaman�m�z� verimli ge�irmek ve s�rekli salg�n haberlerini dinlememek, pozitif d���ncelere odaklanmak gerekli" dedi.

Alt�nba� �niversitesi Sosyoloji B�l�m� ��retim �yesi Dr. Fato� Alt�nba�, T�rkiye'deki vatanda�lar�n Akdenizli kimli�ine sahip oldu�unu s�yleyerek, koranavir�s salg�n� nedeniyle uygulanan sosyal izolasyona uyum sa�lamakta g��l�k �ekti�ini belirtti. Dr. Alt�nba�, "Sevdiklerimizi korumak i�in bunun zorunluluk oldu�u halka s�k s�k anlat�lmal�" diye konu�tu.

"KALABALI�I SEVEN B�R K�LT�REL YAPIMIZ VAR"

Akdeniz �lkelerinde insanlar�n �l�ml� hava ko�ullar� sebebiyle hayatlar�n� yo�un bi�imde d�� mekanlarda ge�irdi�ine dikkat �eken Dr. Alt�nba�, "Kuzeyden g�neye gittik�e balkonlar�n geni�ledi�ini, evlerin bah�elerinin b�y�d���n� g�zlemlersiniz. Ayn� zamanda geni� ailelerin bir arada ya�ad���, kalabal��� seven bir k�lt�rel yap�m�z var. Bu durum vir�s�n yay�lmas�na olanak sa�lamakta" ifadelerini kulland�.

"AYRI ALANLAR YARATILMALI"

Evde kapal� kalm�� olmak hissi ve ya�anan kayg�lar�n beraberinde aile bireyleri aras� �at��malar� da getirebilece�ini belirten Dr. Alt�nba�, "M�mk�nse ayr� alanlar yaratmak, i� b�l�m� yapmak ve kar��dakinin �zel zaman�na sayg� duymak �at��malar� indirger. Modern hayat�n ko�u�turmas�nda fazla bir arada olamayan �iftlerin bu d�nemi birlikte vakit ge�irmek i�in bir f�rsat olarak g�rmesi ili�kinin devam� i�in faydal� olabilir" dedi.

�zolasyonun getirdi�i yaln�zl�k ve �aresizlik duygusunun travmaya neden olabilece�i uyar�s� da yapan Dr. Fato� Alt�nba�, "Bu nokta koronavir�s�n yol a�t��� ekonomik ve toplumsal sorunlar kadar �nemli. Evde �z bak�ma dikkat etmek, egzersiz yapmak, hobilerimizle ilgilenmek, zaman�m�z� verimli ge�irmek ve s�rekli salg�n haberlerini dinlememek, pozitif d���ncelere odaklanmak gerekli" diye konu�tu.

"�OCUKLARA A�IR DERS Y�K� VER�LMEMEL�"

Ailelerin bu d�nemde �ocuklar�yla ileti�imde dikkat etmesi gereken baz� noktalar bulundu�unu da dikkat �eken Dr. Alt�nba�, "Online e�itim sisteminde pek �ok ebeveynin �ocu�u ile �at���r hale geldi�ini g�r�yorum. Ben bu s�reci ilkokul ve ortaokul �a��ndaki �ocuklara a��r ders y�k� vererek de�il, oyalama ama�l� e�itsel faaliyetlerle atlatmam�z gerekti�ini d���n�yorum. Ayr�ca anne-baban�n �al��mak zorunda oldu�u ailelerde bir ki�inin d�n���ml� olarak evde kalmas�na dair bir d�zenleme yap�lmal�. �ocuklara korku ve kayg� y�klemeden, ya�ad���m�z d�nem ve durum net bir �ekilde anlat�lmal� ve ge�ici oldu�unun alt� �izilmeli. Televizyonlardaki salg�n haberlerine maruz kalmalar�na m�saade edilmemeli" ifadelerini kulland�.

"YA�LILARIN SEVG� VE SAYGIMIZA �HT�YACI VAR"

Ya�l�lar�n y�ksek risk nedeniyle bu d�nemi maksimum izolasyonda dinlenerek ge�irmeleri gerekti�ini de belirten Dr. Alt�nba�, "Maalesef sosyal medyada �ok fazla ya� alm�� ki�ilerle�alay eden videolar g�rd�m. Bu toplumsal vicdan� yaralay�c� davran��lara toplumsal tepkiler vermeliyiz. Ya� alm�� aile fertlerimizin sevgi ve sayg�m�za en fazla ihtiyac� olduklar� zamanlardan ge�iyoruz" dedi.

30.3.2020 - 44025



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Katarakt Ameliyatý Hakkýnda Bilmeniz Gerekenler
Katarakt Ameliyat� Hakk�nda Bilmeniz Gerekenler
Saðlýk Video Eyvah Ülser Hastasýyým!
Eyvah �lser Hastas�y�m!
Saðlýk Video Mantar Enfeksiyonlarýna Dikkat!
Mantar Enfeksiyonlar�na Dikkat!
Saðlýk Video Yemeklerden Sonra Mideniz Aðrýyorsa Dikkat!
Yemeklerden Sonra Mideniz A�r�yorsa Dikkat!

 

[Hata Bildir]