|
Uzman Diyetisyen M.Turgay K�se
Etik Diyet Klini�i
0212 240 31 64
Eller s�k s�k, bol su ile iyice y�kanmal�d�r.
��me suyunun temiz olmas�na dikkat edilmelidir.
Susuzluk belirtileri olmasa da su ve sulu besinler her zamankinden daha fazla t�ketilmelidir.
Sebze ve meyveler bol ve temiz su ile iyice y�kanmal�d�r. Gerekirse bir s�re sirkeli suda bekletilmelidir.
Besinlerin taze haz�rlanmas�na, a��kta ve s�cakta b�rak�lmamas�na, sinek ve ha�ereden korunmas�na dikkat edilmelidir.
Kesinlikle a� kal�nmamal�d�r, ishal s�resince beslenmeye devam edilmelidir.
Kusma ve bulant�y� �nlemek ad�na s�k aral�klarla, azar azar beslenilmelidir.
3 ana, 3 ara ���n olmak �zere g�nde 6 ���n beslenilmelidir.
�shal kesildikten sonra iki hafta s�re ile her g�n bir ���n fazladan t�ketilmelidir.
Ya�s�z pirin� pilav�, pirin� lapas�, yayla �orba, yo�urt, tuzlu ayran, �ay, taze s�k�lm�� meyve sular� (elma, �eftali, muz, k�z�lc�k vb.), kabuksuz elma, �eftali, muz, ha�lanm�� patates, havu� p�re t�ketilebilir.
Bu s�re� i�erisinde kuru baklagiller, �i� sebze - meyveler, kepekli tah�llar, ya�l�, �ekerli ve fazla baharatl� besinler t�ketilmemelidir.
13.3.2011 - 5880
|