|
Hamilelik ve di�lerle ilgili �ok s�k duydu�umuz bir c�mleyi a��kl��a kavu�turarak konuya ba�lamak gerekiyor; "Her hamilelikte en az bir di� kaybedilir ��nk� bebek di�ten kalsiyum �eker. " Neredeyse bir efsane haline d�n��m�� bu c�mle, anne adaylar�na sanki hamilelikte di� kaybetmek kaderleriymi� gibi bir bilgi vermektedir ve yanl��t�r. ��nk�:
1- Hamilelik bir hastal�k hali de�il aksine sa�l�kl� olman�n g�stergesidir. Nas�l sa�l�kl� bir ki�inin durup dururken di�ini kaybetmesi beklenemezse anne aday� da a�a��da anlat�lacak basit kurallara uydu�u takdirde di� kayb� ya da di�er sorunlar� ya�amayacakt�r.
2- Di�ler son derece iyi kalsifiye olmu� dokulard�r. Bahsedilen kalsiyum al�� veri�i di�lerde de�il, kemiklerde olur. ��yle d���n�n: E�er di�lerden bebek kalsiyum �ekebilseydi, di� hekiminiz de kalsiyum vererek di�inizi tedavi edebilirdi. T�m bunlara ra�men anne adaylar�n�n hamilelikleri s�resince di� ��r�klerinden ve �zellikle di� eti sorunlar�ndan yak�nd�klar�n� biliyoruz.
E�er hamileyseniz veya bir hamilelik planl�yorsan�z, di� ve di� etlerinize �zellikle dikkat etmeniz gereken bir d�nemdesiniz. Hamileli�e ba�l� olarak de�i�en hormon seviyeleriniz, di� eti sorunlar�n�z� do�rudan ve di� ��r�klerinizi dolayl� olarak etkileyecektir. Hamilelikte di� kayb�n�n sebebi hamilelik de�il, di�lerin ��r�mesidir. Di�lerin �zerinde biriken yiyecek art�klar� ve mikroorganizmalar (plak) di�i ��r�tecek asitleri olu�tururlar.
Mikroorganizmalar varl�klar�n� s�rd�rmek i�in ihtiya� duyduklar� ni�astay� ise yedi�imiz yiyeceklerden temin ederler. Her ni�astal� ya da �ekerli bir besin yedi�imizde a�z�m�z�n i�inde �ok g��l� bir asit ortam olu�ur ve bunun normale d�nmesi yakla��k 20 dakika s�rer. G�n i�inde s�rekli at��t�rma halinde olursa bu asit ortam hi� n�tralize olmaz ve di�lerimiz h�zla ��r�r.
Bu nedenle g�n i�inde s�k�a yemek yemeniz gerekiyorsa, tercihinizi �ekerli ve ni�astal� besinlerden �ok meyve, sebzeler; asitli i�eceklerden ziyade s�t �r�nleri ve su y�n�nde kullanman�z daha uygun olacakt�r. Di� etleriniz de benzer bi�imde plaktan etkilenecek ve k�rm�z�, hassas ve kolayca kanayan bir hal alacakt�r. Hamilelik nedeni ile de�i�en hormon dengeleriniz de bu durumu artt�racakt�r.
Bu di� eti hastal���na hamilelik gingivitisi denir ve ilerlemesi halinde di�lerinizin kayb�na neden olur. A��z bak�m�n�za dikkat etmeniz sadece sizin i�in de�il, bebe�iniz i�in de son derece �nemlidir: Yap�lan �al��malarda �iddetli di� eti iltihab� sorunu olan annelerin erken do�um yapma ihtimallerinin y�ksek oldu�u bildirilmi�tir. Di� eti iltihab�n�n baz� �r�nleri kan dola��m�n�za kar��arak erken do�umu ba�latabilirler.
Di� ��r�klerini ve di� eti hastal�klar�n� �nlemek i�in yapman�z gereken g�nde 2 kez, 3 dakika s�re ile di�lerinizi fluorid i�eren bir di� macunu ile f�r�alamak, di�lerinizin aras�n� di� ipi ile temizlemek ve fluoridli bir gargara ile �alkalamakt�r.
G�r�lece�i gibi hamile olman�z, ekstra bir di� bak�m� yapman�z� gerektirmez. Ama di� bak�m�n�z� aksatt���n�zda bunun sonu�lar�n� hamileli�iniz s�resince daha vurgulanm�� olarak ya�ars�n�z .
26.1.2011 - 4669
|