|
Her g�n 8 saatlik uyku, g�z sa�l���n�z i�in yararl� olacakt�r. Her ak�am ayn� saatte uyumak g�zlerinizi dinlendirir. G�n i�inde 5-10 dakika g�z dinlendirmek, daha etkili g�zlere sahip olman�z� sa�lar.
G�z �evresi kuru bir yap�ya sahiptir. G�z alt� �i�liklerini �nlemek i�in �zel nemlendirici kremler kullanmal�s�n�z. Bu kremler sayesinde, g�z �evreniz parlak ve canl� bir g�r�n�me kavu�ur.
Her ak�am yatmadan �nce g�z makyaj�n�z� mutlaka temizleyin. Sabah uyand���n�zda rimel veya far kal�nt�lar�ndan dolay� ho� olmayan �i� g�zlerle kar��la�abilirsiniz.
G�zalt�ndaki �i�lik ve morluklar, bir gece �nce al�nan alkol, a��r� kafein t�ketimi, uykusuzluk, bilgisayar ba��nda ge�irilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya ��kar. Bu y�zden aynada sevimsiz g�r�nt�lerle kar��la�mak istemiyorsan�z, dengeli bir ya�am bi�iminiz olsun.
G�z �evresini canland�rmak i�in, salatal�k dilimlerini 15 dakika g�z�n�zde bekletebilirsiniz. Ayr�ca ayda 1-2 kere badem ya�� i�eren kremlerden faydalanabilirsiniz.
23.10.2010 - 2687
|