|
Kalabal�k ve toplu ya�anan ortamlarda, ba�ta grip olmak �zere Hepatit-A gibi bula��c� hastal�klar, y�kanmayan eller sebebiyle h�zla yay�labiliyor. D�zenli el y�kama al��kanl��� kazanmak ve el hijyeni i�in 30 saniye ay�rmak, �zellikle toplu ta��ma ara�lar�nda hasta ki�ilerin dokundu�u yerlere temas sonucu ge�ebilecek hastal�klardan koruyabiliyor. Uzman Dr. �irin Elmi, "15 Ekim D�nya El Y�kama G�n� " nedeniyle el temizli�i ve el y�kama al��kanl���n�n �nemi hakk�nda bilgi verdi.
�ocu�unuzun ellerinden hastal�k bula�mas�n
G�nl�k ya�ant�da t�m ihtiya�lar� kar��layan eller, pek �ok bula��c� hastal�k ta��yabilmektedir. Temiz g�r�nen ellerde bile hastal�k yap�c� binlerce mikroorganizma bulunabilir. Grip, sar�l�k, ishal yapan etkenler, eller arac�l��� ile a�za, oradan da v�cuda yay�l�r. �ocuklar, v�cut diren�leri daha zay�f oldu�u i�in daha kolay hasta olmaktad�r. �zellikle tuvaletten sonra ellerin gerekti�i gibi y�kanmamas�, okulda �ocuklar aras�nda yap�lan silgi, kalem gibi e�yalar�n al��veri�inde bile mikrop transferi olabilir, �ks�rme ve hap��rma ile bu e�yalara bula�an hastal�k yap�c� mikroplar eller arac�l���yla v�cuda al�nabilir.
Hastal�klarla elleriniz sayesinde m�cadele edin
Bir�ok enfeksiyon hastal���n�n kontrol�nde ki�isel temizlik al��kanl�klar�n�n �ok �nemli bir yeri bulunmaktad�r. Hastal�klardan korunmada en iyi, en etkili ve en ucuz y�ntem ise el y�kama al��kanl���d�r. K���k ya�tan itibaren el y�kama al��kanl���n�n geli�tirilmesi ile hastal�klarla m�cadele edilebilir.
Eller �zellikle hangi durumlar sonras� y�kanmal�?
-Yemekten �nce ve yemekten sonra,
-Tuvaleti kulland�ktan sonra,
-�i� et, tavuk, bal�k ve yumurtaya dokunduktan sonra,
-Bozulmu� g�da ve ��plere dokunduktan sonra,
-Hap��rma ve �ks�rme s�ras�nda, a�z�n el ile kapat�lmas� durumunda,
-Toplu ta��ma ara�lar�, para al�� veri�i, ortak telefon kullan�m�ndan sonra;
-Kedi, k�pek ve di�er hayvanlarla el temas� sonras�,
-Okuldan ve i�ten eve geldikten sonra mutlaka do�ru y�ntemle elle y�kanmal�d�r.
Do�ru teknikle el hijyeni sa�lanabilir
Eller �l�k su ile �slat�l�r, sabun ellerin t�m y�zeylerine da��t�l�r ve iyice k�p�rt�l�r. Bilekler, avu� i�leri, parmaklar, parmak aralar�, el s�rt� ve t�rnak i�leri en az 30 saniye kuvvetlice ovulur. Eller iyice durulan�r. �zellikle halka a��k ve toplu yerlerde tek kullan�ml�k havlu ka��t ile eller kurulan�r. Kurulamada kullan�lan ka��t havlu ile musluk kapat�l�r ve ��p kutusuna at�l�r.
12.10.2018 - 35767
|