|
Koronavir�sten (COV�D-19) korunmak i�in en �nemli tedbirin, el y�kamak oldu�unu hepimiz biliyoruz. Ancak egzama gibi cilt rahats�zl��� olan ki�ilerde; eller s�k s�k y�kand�k�a, kuruma ve �atlamalar meydana gelebilmektedir. Egzamas� olanlar ellerini y�karken ciltlerini nas�l koruyabilirler? S�k s�k el y�kamak, egzamas� (atopik dermatit olan insanlar i�in alevlenmelere neden olabilir. Egzamas� olan ki�ilerin iyi hijyen uygularken, ellerindeki egzama alevlenmelerini �nlemek i�in baz� tedbirler almas� gerekmektedir. Amerika Ast�m ve Alerji Vakf� (AAFA); egzama ve di�er cilt rahats�zl��� olanlar�n yeni koronavir�sten korunmak i�in el y�karken nelere dikkat edilmesi gerekti�ini a��klad�. Ellerinizi y�kad�ktan sonra mutlaka nemlendirici kullan�n! Ellerimizi y�kad�ktan hemen sonra nemlendirici kullanmak, ellerin cilt bariyerini korumada �ok etkili olacakt�r. ��nk� el y�kamak, cildinizin kurumas�na neden olacakt�r. �zellikle el y�kad�ktan sonra ellerinizi hafif�e nemli olarak b�rakman�z ve arkas�ndan da nemlendirici kullanman�z faydal� olacakt�r. Ayr�ca s�k el y�kama yapaca��m�z i�in cebimizde nemlendirici ta��mam�z ve her el y�kamadan sonra nemlendirmek, cildiniz i�in �ok faydal� olacakt�r. Egzamas� olan ki�iler sabun se�iminde neye dikkat etmelidir? El dezenfektanlar�ndan da ka��nmak gerekir mi? Baz� antiseptikler ve antibakteriyel sol�syonlarla el y�kanmas�, cilde zarar verebilir. Bu nedenle; m�mk�n olduk�a ellerinizi pH de�eri d���k olan s�v� sabunlarla, 20 saniye y�kaman�z faydal� olacakt�r. Ellerimizi y�kad�ktan sonra, nemlendirici kullanmam�z faydal� olacakt�r. Elleri uygun �ekilde nemlendirmek i�in dikkat etmesi gerekenler nelerdir? Ellerinizi y�kad�ktan sonra, tek kullan�ml�k bir ka��t havlu veya mendille kurulay�n. Kuru ka��t havlu ile ovalamadan pansuman yapar gibi kurulamak en iyisidir. �o�unlukla eliniz tam kurumadan (yani, cildiniz hala biraz nemli iken) ellerinizin ve parmaklar�n�z�n t�m y�zeyini kaplayacak �ekilde bol miktarda nemlendirici uygulay�n. Nemlendirici se�imi; b�y�k �l��de cildin yap�s�na, tercihinize ve g�nd�z kullan�m� ve g�nl�k ya�am aktivitelerinin ger�ekle�tirilmesine g�re de�i�ebilmektedir.
30.3.2020 - 44030
|