Dr. Sefer �zgen: S�cak havalarda koyu renk elbise ve ya�l� yiyeceklerden uzak durun

Dr. Sefer �zgen: "S�cak havalarda koyu renk elbise ve ya�l� yiyeceklerden uzak durun"

B�NG�L Bing�l Sa�l�k Hizmetleri Ba�kan� Dr. Sefer �zgen, son g�nlerde artan hava s�cakl�klar� nedeniyle vatanda�lara uyar�larda bulunarak, �zellikle risk grubunda bulunan vatanda�lar�n saat 10 ile 16 aras�ndan d��ar� ��kmamalar�n�, d��ar� ��kan vatanda�lar�nda koyu renk, sentetik, plastik ve naylon t�r� elbiselerden uzak durmalar� gerekti�ini s�yledi.

Bing�l Sa�l�k Hizmetleri Ba�kan� Dr. Sefer �zgen son g�nlerde T�rkiye genelinde artan hava s�cakl�klar� nedeni ile risk grubunda bulunan ya�l�, hasta, hamile ve �ocuklara uyar�larda bulundu. �zgen, 50 ya� �zeri ve 0-5 ya� aras� ki�ilerin �zellikle g�nd�z 10.00 ile 16.00 saatleri aras�nda d��ar� ��kmamas� gerekti�ini ifade etti. Dr. �zgen, "Kronik hastal���, kalp, b�brek, �eker hastal��� gibi kronik hastal��� olan t�m hastalar�m�z� ve gebeler risk alt�ndad�r. Risk alt�nda olan ki�ilerin saat 10 ile 16 aras� yani bizim ��leden ikindi sonras�na kadar g�ne�e ��kmamalar�n� tavsiye ediyoruz. G�ne�e ��kt�klar�nda di�er saatlerde �apka kullanmalar�, g�zl�k kullanmalar�, �zellikle sentetik, naylon, plastik k�yafetlerden uzak durmalar�n�, ince ve beyaz t�r� a��k renk elbise giymelerini tavsiye ediyoruz. Koyu renk elbiseleri giymemelerini tavsiye ediyoruz, varsa g�ne� kremlerini kullanmalar�n� istiyoruz" dedi.

�zellikle havan�n s�cak oldu�u saatlerde d��ar�ya ��kanlarda ba� a�r�s�, halsizlik, v�cutta morarmalar, bilin� kayb� ve bilin� de�i�ikli�ine kadar de�i�en semptomlar�n g�r�lebilece�ini vurgulayan Dr. �zgen, "B�yle birini g�rd���m�z taktirde solunum yolunu a��k olup olmad���n� kontrol etmemiz gerekiyor. Hastan�n �st�n� soyaca��z, m�mk�nse hemen g�lgelik bir ortama alaca��z, so�uk kompressler uygulayaca��z, mutlaka varsa yan�m�zda tuzlu veya �ekerli su i�irece�iz. ��nk� tuz ve �eker kayb� �ok fazla olmu�sa geri d�n���ms�z b�brek ve kalp hastal���na sebep olabilir, sonra v�cut �s�s� 40 dereceyi a�m��sa mutlaka 112'yi arayaca��z hastaneye hastam�z� g�nderece�iz" diye konu�tu.

S�cak havalarda ya�l� ve a��r yemeklerden uzak durulmas� gerekti�ini bildiren Dr. �zgen, "Risk grubundaki ki�iler saat 10.00 ile 16.00 aras� d��ar� ��kmamal�, ince ve a��k renk elbiseler, daha �ok pamuk t�r� elbiseler giymelidir. A��r yemeklerden �zellikle s�cak saatlerde alkol, sigara gibi �eylerden uzak durmal�lar. S�v� t�ketimi kesinlikle artt�r�lmal�d�r, k�zartma t�r� g�dalardan uzak durmal�d�r" �eklinde konu�tu.

7.7.2023 1 - 69296