|
SAMSUN'da d�zenlenen 'Sa�l�k ��in Hareket Et Y�r�y���'ne kat�lan �l Sa�l�k M�d�r� Dr. Muhammet Ali Oru�, T��K verilerine g�re T�rk halk�n�n y�zde 55'inin ya fazla kilolu, ya da obez oldu�unu s�yledi. Samsun �l Sa�l�k M�d�r� Dr. Muhammet Ali Oru�, Halk Sa�l��� Hizmetleri Ba�kan� Dr. Selami Arslan, Sa�l�k, �la� ve T�bbi Cihaz Hizmetleri Ba�kan� Dr. Yusuf G�ney, Yeterli ve Dengeli Beslenme ve Hareketli Ya�am Kurulu'na �ye kurumlar�ve Ekolojik Ya�am Bisiklet Derne�i'nin kat�l�m� ile 10 May�s 'D�nya Sa�l�k ��in Hareket Et' g�n� etkinlikleri kapsam�nda y�r�y�� d�zenledi. Sahil Yolu'nda d�zenlenen etkinlik sonras� konu�an Samsun �l Sa�l�k M�d�r� Dr.�Muhammet Ali Oru�, "G�n�m�zde kronik hastal�klar�n en �nemli risk fakt�rlerinden biri hareketsizlik. Teknolojinin de bize sundu�u imkanlarla, insanlar art�k i�lerini oturduklar� yerden halletmeye, her ge�en g�n daha az hareket etmeye ba�lad�. En yak�n yere, mahalle bakkal�na bile giderken art�k ara� kullanmay� tercih etti�imiz; neredeyse y�r�yerek bir yere gitmeyi unuttu�umuz, merdivenlerle aram�z�n bozuk oldu�u bir d�nemdeyiz. Tabii bu hareketsizlik de obezite, kolesterol, �e�itli kalp rahats�zl�klar� gibi bir�ok sorunun tetikleyicisi oluyor" dedi. T��K'in verilerine g�re T�rkiye'deki halk�n y�zde 55'inin ya kilolu, ya da obez oldu�unu ifade eden Oru�, "Sa�l�kla ilgili yap�lan ara�t�rmalar, 12 ya� �st� bireylerin y�zde 72'sinin fiziksel aktivite yapmad���n� g�stermektedir. �ocuklar�m�z�n y�zde 42,5'i g�nde en az bir�saatini oturarak oyun ba��nda, televizyon ba��nda ge�irmekte. 2014 y�l�nda T��K taraf�ndan yap�lan ara�t�rmaya g�re, T�rk halk�n�n y�zde 55'i ya fazla kilolu, ya da obez. Bu veriler, hepimiz i�in �nemli. Bu nedenle hareketsizli�in sa�l���m�z�n i�in ortaya koyabilece�i k�t� sonu�lar� d���nerek mutlaka daha hareketli bir hayat� tercih etmeli, g�nl�k planlamam�z� daha y�r�me �zerine yapmal�y�z. Sa�l���n�korunmas� ve geli�tirilmesi i�in haftada 150 dakika egzersizin yeterli oldu�unu unutmamal�y�z. Haftan�n 5 g�n� kendimize ay�raca��m�z 30 dakika, daha sa�l�kl� g�nler ge�irmemizin anahtar� olabilir" diye konu�tu. - Samsun
10.5.2018 - 33054
|