|
T�RK�YE'de milyonlarca diyabet hastas� var. Her 4 diyabetliden biri en az bir kez diyabetik ayak yaras� ile kar��la�abiliyor. Bu durum �nce ayak parma�� sonra ayak ve bacak kayb�, hatta ya�am kayb�na kadar giden bir tablo ile sonu�lanabiliyor. Hastalar�n diyabet nedeniyle his kayb� ya�ad���n� ve ayaklar�na giden kan ak�m� azald��� i�in bu yaralar�n kolayca a��labildi�ine ve enfekte olabildi�ine dikkat �eken Do�. Dr.�U�ur�An�l�Bing�l, �u bilgileri verdi: "Ayakta yara a��ld���nda, �nce a��k sar� ak�nt� oluyor daha sonra ise ayakta �reyen bakterinin cinsine g�re ak�nt� rengi farkl�la�abiliyor. Diyabet hastalar�n�n g�zlerinde de problem oldu�u i�in bu ak�nt�lar kolayca g�zden ka��yor ve �zellikle koyu renkli �orap giyildi�inde enfeksiyon dahi fark edilemiyor. �zellikle bu hastalarda �eker hastal��� nedeniyle his kayb� da oldu�u i�in yara ne kadar b�y�k olursa olsun a�r� olu�muyor. Tek belirti olan ak�nt�n�n g�zden ka�mas� amp�tasyon ya da hayat�n� tehdit eden enfeksiyonlarla sonu�lanabiliyor." UZUN S�RE HEK�M KONTROL�NDE OLMAMA D�YABET�K AYAK VAKALARINI ARTIRIYOR Koronavir�s salg�n� nedeniyle bir�ok hastan�n uzun s�re doktora gidemedi�ini ve �u d�nemde diyabetik ayak yaralar� ile ba�vurular�n artt���n� g�zlemlediklerini belirten Yeditepe �niversitesi Plastik, Rekonstr�ktif, Estetik Cerrahi AD Ba�kan� Do�. Dr.�U�ur�An�l�Bing�l �e�itli uyar�larda bulundu. Yaz aylar�n�n gelmesiyle birlikte diyabet hastalar�n�n ayak bak�m�na daha �ok dikkat etmeleri gerekti�ine i�aret eden Do�. Dr. Bing�l, s�zlerine ��yle devam etti: "�ncelikle, hastalar istirahat halindeyken ayaklar�n� sark�tmamal�. Ayaklar�n alt�na otururken yumu�ak bir yast�k koyulmas� ya da uzat�lmas� ayaklar�n �i�mesini engelleyecektir. �oraplar da �ok �nemli. Mutlaka pamuklu ve beyaz renkte olmas� gerekiyor. ��nk� ak�nt� ancak bu �ekilde fark edilebiliyor." "AYAK TIRNAKLARI MUTLAKA D�Z KES�LMEL�" Diyabet hastalar�n�n ayak t�rnaklar�n� da mutlaka iyi g�ren bir ki�inin kesmesi gerekti�ini belirten Do�. Dr. Bing�l, "Diyabet hastalar�n�n ayak t�rnaklar� mutlaka d�z �ekilde kesilmeli. T�rnaklar� keserken m�mk�nse diyabet hastalar� i�in �zel �retilen t�rnak makaslar� kullan�lmal�, m�mk�n de�ilse de hafif uzun ve d�z �ekilde kesmeye dikkat edilmeli. Bir�ok hastanede diyabetliler i�in profesyonel ayak bak�m merkezleri var. Buradaki g�revliler taraf�ndan ayak t�rnaklar�n�n kesilmesi daha uygun olur" dedi. "AYAKKABILARI D�K �EK�LDE BIRAKIN" Diyabetlilerin ayakkab�lar�n� da dik �ekilde b�rakmaya �zen g�stermesi gerekti�inin de alt�n� �izen Do�. Dr. Bing�l, "Diyabet hastalar� ayakkab�lar�n� bizimki gibi yatay �ekilde de�il, dik �ekilde b�rakmal�. ��nk� i�ine �ok k���k bir ta� par�as� ya da yabanc� bir cisim bile d��se bile bunu asla anlam�yor. Hasta bu cisimle y�r�d��� zaman da aya��na batarak yaralar a��lmas�na neden olabiliyor.�Bunu �nlemek i�in ayakkab� giyilmeden �nce i�i mutlaka g�zle ve elle kontrol edilmeli yabanc� bir cisim varsa ��kart�lmal�. Bununla birlikte ayakkab� ve terlikler asla g�ne� alt�nda b�rak�lmamal�. G�ne� alt�nda kalan bu ayakkab�lar bazen 40-50 dereceye kadar �s�nabiliyor, bu nedenle ayaklarda yan�k olu�abiliyor. Ayr�ca, terlikleri se�erken de mutlaka �n� kapal�, parmaklar�n travma g�rmesini engelleyen terlikler se�ilmeli" diye konu�tu. "YEN� AYAKKABILARI 2 SAATTEN FAZLA G�YMEY�N" Yeni al�nan ayakkab�lar�n g�nde 2 saatten fazla giyilmemesi gerekti�ine de dikkat �eken Do�. Dr. Bing�l bu konuda dikkat edilmesi gerekenleri ��yle s�ralad�: "Diyabet hastalar� yeni ayakkab�lar�n�� normalden 1 numara b�y�k almaya ve 2 saatten fazla giymemeye dikkat etmeli. E�er uzun s�re giyilmeyen bir ayakkab� tekrar giyilecekse, ayaklar�n�n �i� olmad���ndan emin olmal� ve ayakla ayakkab� aras�nda �ok hafif bo�luk olmal�. Pandemi s�resince bir�ok hasta evde oturdu�u ve d��ar� ��kmad��� i�in, bu s�re i�inde ayaklar� da �i�mi� olabilir. Bu nedenle soka�a ��karken ayakkab�lar�n� giymeden �nce bu konulara dikkat etmeli. Ayaklar bir nedenle su topluyorsa, ayakkab� mutlaka g�zden ge�irilmeli. Bu hastalarda ayr�ca terleme ve nemlenme bozuklu�u da bulundu�u i�in ayak derisinin kuruma ve �atlamaya e�ilimi vard�r. Bu nedenle Sa�l�k Bakanl��� taraf�ndan onayl� bir �r�n ile d�zenli olarak nemlendirilmeli. ��nk� ayak derisi �atlad���nda buradan mantar ya da bakteri girmesi �ok kolayla��yor. Diyabetik ayaklar i�in uygun �r�nler var. Bunlar� kullanmaya dikkat etmek �nemli." NELER YAPILMALI? Diyabetin neden oldu�u dola��m bozukluklar�nda erken m�dahaleyle uzuvlar�n kurtar�labildi�i ancak ilerledi�inde bu �ans�n �ok daha az oldu�unu belirten Do�. Dr.�U�ur�An�l�Bing�l diyabet hastalar�n�n dikkat etmesi gerekenleri ��yle s�ralad�; Beyaz renkte ve pamuklu �orap tercih edilmeli ve �oraplar her g�n de�i�tirilmeli Ayak t�rnaklar� asla dipten ve oval kesilmemeli. Mutlaka d�z ve hafif uzun �ekilde kesilmeli Ayakkab�lar, i�ine herhangi bir �ey ka�mamas� i�in dik olarak g�lgede b�rak�lmal� Yeni al�nan ya da uzun s�re giyilmeyen ayakkab�lar ilk zamanlar 2 saatten fazla giyilmemeli Ayaklar her g�n mutlaka nemlendirilmeli ve g�ne�ten korunmal� Diyabet takip isteyen bir hastal�k oldu�u i�in kan �ekeri d�zenli olarak �l��lmeli ve her 3 ayda bir endokrinoloji uzman� taraf�ndan kontrol edilmeli �Ayaklar �i�mi�se ayakkab� giyilmemeli �Sivri burunlu olmayan, ayak parmaklar�n� s�k��t�rmayan ayakkab�lar tercih edilmeli
- �stanbul
18.7.2020 - 46792
|