|
Do�ru f�r�alama tekni�ini ve di� ipi kullan�m�n� bilmek bunlara ek olarak rutin di� kontrollerinin yap�lmas� di� sa�l���n�n korunmas�nda �ok �nemli bir etken. Di� Hekimi ve Protez Uzman��Yrd. Do�. Dr.��a�da��K��lao�lu; di� f�r�alama ve di� ipi kullan�m� hakk�nda bilgi verirken di� hakk�nda do�ru bilinen yanl��lar� da i�eren g�r��lerini payla��yor. Do�ru di� f�r�alama tekni�i nas�l olmal�d�r? Di�ler f�r�alan�rken, di� ve di� etlerine paralel hizada dairesel hareketler uygulanmal�d�r. Di� f�r�alamas� esnas�nda, di�lere veya di� etlerine �ok hafif ya da �ok kuvvetli bask� yapmaktan ka��n�lmal�d�r. Dairesel hareketler sonras�nda, di� etinden di�e ve a��z bo�lu�una do�ru f�r�alama devam etmelidir. Sa�, sol ve alt �ene di�leri ayr� ayr� �zenle f�r�alanmal�d�r. Di� f�r�alama i�lemi, dil f�r�alamayla devam etmelidir. Dilin arka s�rt�ndan ba�lanarak, �ne do�ru f�r�alama i�lemi yap�lmal�d�r. Dil f�r�alama i�in �zel olarak haz�rlanm�� ve genellikle di� f�r�alar�n�n �st, arka k�sm�nda yer alan dil temizleyici ba�l�klar bu ama�la kullan�labilir. A��z yap�n�za uygun di� f�r�as� nas�l se�ilmelidir? Di� temizli�inde, di� f�r�alar�n�n niteli�i ve di�lere olan uygunlu�u b�y�k �nem ta��r. Di� f�r�as�n�n sap� rahat bir kullan�ma imkan vermesi a��s�ndan esnek boyunlu olmal�d�r. En sa�l�kl� di� f�r�as�, ki�inin di�lerini f�r�alarken en rahat etti�i di� f�r�as�d�r. Di� f�r�as�, �ok sert ya da a��r� yumu�ak olmamal�d�r. F�r�a al�rken, di� ve a��z yap�s�na en uygun olan� se�mek i�in di� hekimine dan��mak do�ru olacakt�r. Di� f�r�alama i�lemini konforlu bir hale getirmek isteyenler i�in manuel f�r�alar�n yan� s�ra, pilli di� f�r�alar� da vard�r. Bu f�r�alar, titre�imli ve d�ner ba�l�klar�yla etkili bir �ekilde di� y�zeyinin temizlenmesine yard�mc� olur. Manuel ya da pilli di� f�r�as� kullan�m� ki�isel bir tercihtir. Her di� f�r�alamada di� ipi kullan�lmal� m�d�r? Di� ipi m�mk�nse g�nl�k ya�amda, di� temizli�inin �nemli bir par�as� olarak g�r�lmelidir. ��nk� d�zenli di� ipi kullan�m�, di� f�r�alar�n�n ula�makta yetersiz kald��� di� aralar�na ula�arak, g�da art�klar�n� temizlemektedir. G�da art�klar�n�n bu yolla d�zenli olarak temizlenmesi, di� ��r�klerinin olu�umunu �nemli �l��de engellemektedir. Di� hakk�nda do�ru bilinen yanl��lar nelerdir? ⦁Sert di� f�r�as� di�leri daha iyi temizler.
Di�leri iyi f�r�alamak; f�r�an�n sertli�iyle de�il, f�r�alama tekni�iyle ilgilidir. Genellikle orta sertlikte di� f�r�alar�n kullan�lmas� uygundur. �ok sert f�r�alar, di�leri a��nd�rabilir.
⦁Bast�rarak f�r�alamak daha iyi temizler.
⦁Bast�rarak f�r�alamak; di�leri temizlemek yerine, f�r�a ��r��� dedi�imiz a��nmalara neden olur. Di�lerin mine tabakas� a��nd��� i�in, alttaki sar� tabaka ortaya ��kar ve di�ler daha sar� g�z�k�r. Ayr�ca sert f�r�alamak, di�lerde hassasiyete ve di� eti �ekilmesine neden olur.
⦁Di� macununu fazla kullanmak di�leri �izer.
⦁Di�lerin mine tabakas�n�n �izilmesi; macunun fazla kullan�lmas�yla ilgili de�il, kullan�lan macunun gran�llerinin b�y�k olmas�yla ilgilidir. O y�zden, gran�lleri b�y�k olan macunlar�n uzun s�reli kullan�m�ndan ka��n�lmal�d�r. F�r�an�n �zerine konulan macunun miktar� ise, mercimek tanesi b�y�kl���nde olmal�d�r.
⦁Di�ler, macun ve f�r�a �slat�larak f�r�alanmal�.
⦁Di� f�r�as�, f�r�alamaya ba�lamadan �nce �slat�lmamal�d�r. ��nk� f�r�a k�llar� �slat�l�nca, sertli�ini kaybeder. Macunun k�p�rmesi i�in yeterli s�v� a��zda mevcuttur.
⦁Di�ler kahvalt�dan �nce f�r�alan�r.
⦁Di�ler g�nde en az iki kez, kahvalt� ettikten sonra ve yatmadan �nce f�r�alanmal�d�r. Di�ler f�r�aland�ktan sonra, dilin �st y�zeyi de yumu�ak�a temizlenmelidir.
⦁Di� f�r�alarken di� etlerinin kanamas� iyidir.
⦁Di� f�r�alarken g�r�len kanamalar, di� eti iltihab�n�n belirtilerinden biridir. Vakit ge�irmeden bir di� hekimine ba�vurmak gerekir. Di� etlerinin, kanamadan dolay� f�r�alanmamas� sonucu, mevcut iltihabi durum �iddetlenecektir. Hastalar kanama olan b�lgeyi daha iyi f�r�alamal� ve di� hekimine tedavi i�in ba�vurmal�.
23.11.2015 - 19280
|