|
G�zel ve sa�l�kl� di�lerin, estetik avantajlar�n�n yan� s�ra genel v�cut sa�l���m�za da olumlu etkisi oldu�unu vurgulayan Bak�rk�y Hospitadent Ba�hekimi Dt. Selma Kurto�lu,"�hmal edilen k���k bir ��r�k; kalp-damar hastal�klar�na, romatizmaya, �lsere, b�brek ve karaci�er sorunlar�na hatta kansere bile neden olabilmektedir. A��z ve di� sa�l���n�n �neminin fark�ndal���nda olan �lkelerde di� hekimine 6 ayda bir gitme zorunlulu�u varken �lkemizde b�yle bir zorunluluk olmamakla birlikte 2 y�lda bir di� hekimine gidilmektedir. �leride olu�abilecek sistematik rahats�zl�klar�n �n�ne ge�ebilmek i�in a��z ve di� bak�m�n� d�zenli yapmak, koruyucu ve �nleyici tedavileri yapt�rmak esast�r."diye konu�tu.
1) Sabah ve ak�am di�leri f�r�alamak, di� ipi kullanmak ve a��z gargaralar� ile di�lerin detayl� temizli�ini yapmak. Di� ipi �ok yayg�n olmamakla beraber di� temizli�ini tamamlayan i�lemdir. Di�ler ne kadar iyi f�r�alansa da ara y�zler ve protezlerin alt� di� ipi yard�m�yla temizlenir. Yap�lan istatistiklere g�re pla��n a��zdan uzakla�t�r�lmas�nda di� f�r�alaman�n etkisi %66 iken pla��n a��zdan uzakla�t�r�lmas�nda di� ipinin rol� %34 olmaktad�r. G�nde 1 defa mutlaka di� ipi kullan�lmal�d�r. 2) Dengeli beslenme a��z ve di� sa�l��� a��s�ndan olduk�a �nemlidir.
Beslenmede ilk prensip v�cut i�in gerekli her t�rl� protein vitamin , mineral ,karbonhidrat gibi tam besinlerin dengeli bir �ekilde al�nmas�d�r. Bu dengeyi bozacak her t�rl� al��kanl�k genel sa�l���m�z� nas�l olumsuz etkiliyor ise di� sa�l���m�z� da olumsuz etkileyecektir. 3) F�nd�k, ceviz gibi sert besinler di�lerle k�r�lmamal�d�r. 4) Havu�, elma gibi lifli ve �ok sert besinleri yemek bir nevi di� f�r�as� g�revi �stlenerek, di�leri temizler ve g��lendirir. 5)�eker , �ikolata lokum gibi g�dalardan sonra di�lerin �zellikle f�r�alanmas� veya bol su ile �alkalanmas� gerekmektedir. 6) �zellikle �ocukluk �a��nda di�lerin ��kmas� ile birlikte az� di�lere fiss�r �rt�c� uygulanmas� ��r�kleri �nlemektedir. 7) �ekersiz sak�z �i�nemek di�lerin temizlenmesine yard�mc� olur. 8) Asitli i�ecekler yerine do�al meyve sular� veya maden sular� tercih edilmelidir. 9) D�zenli di� hekimine giderek ,belirli aral�klar ile panoramik r�ntgen �ektirerek ��r�k kontrol� yap�lmal�d�r. 10) Flor uygulamas� ile di�ler g��lendirilmelidir.
20.5.2015 - 17451
|