|
Gelenekselle�mi� bu yeme�in say�s�z faydas�n� gelin birlikte inceleyeleim� �orba �ok iyi bir detoks kayna��. Bu y�zden de kanser, sindirim sistemi ve kolestrol gibi bir�ok sa�l�k sorununa olduk�a etkili. �zellikle k�� aylar�nda ba����kl���m�z� kuvvetlendirmek i�in �orbay� sofram�zdan eksik etmememiz gerekiyor. K���n al�nan kilolar kad�n erkek hepimizi ortak derdi� K�� aylar�nda t�ketece�iniz �orbalar kilonuzu dengede tutmak i�in size yard�mc� olur. A�arl�k hissiyat� yapmadan tok tutar ve s�cak oldu�u i�in h�zl� i�emeyece�imizden de sindirimimize vakit tan�r. �orbalar�n �ok �e�idinin olmas� bizim i�in b�y�k avantaj. Bu sayede hem tek d�zelikten kurtuluyoruz hem de farkl� �orbalar�n farkl� yararlar�n� v�cudumuza alabiliyoruz. Mevsimlik sebzelerle yap�lan sebze �orbalar� i�erdi�i vitaminler a��s�ndan uzmanlar�n favorisi. �orba �ok etkili bir detoks kayna�� oldu�undan say�s�z faydalara sahip. Bunlardan biri de �ok severek yedi�imiz kek, b�rek, pasta gibi v�cuda zarar veren maddelerin zararl� toksinleri d��ar� atmak. �orbalar kolay haz�rlanabildi�i i�in, yemek yapmaktan anlamayan ki�iler bile rahatl�kla mutfa�a girip bir yemek kitab�na bakarak isted�i �orbay� yap�p t�ketebilir. Kendi tarifinizi olu�turup dolaptaki alternatif besinlerle de haz�rlayabilece�iniz �orbalar aile b�t�esi i�inde olduk�a ekonomik.
3.2.2015 1 - 16531
|