|
�ocu�unuzda G�ne�i �zledi Ama Dikkat!
G�ne� yan�klar� ve ileride olu�abilecek cilt kanseri riskine kar�� �ocu�unuzu korumak i�in zararl� g�ne� ���nlar�ndan korunmak gerekiyor. Ya�am�n ilk y�llar�nda cilt �ok ince oldu�undan ve 9-12 ya� grubu �ocuklar� kontrol etmek zor oldu�u i�in �zellikle o ya�larda g�ne� yan��� olas�l��� artmaktad�r. Dolay�s�yla bu ya� gruplar�na �zellikle dikkat edilmelidir.
G�ne� Kremleri �o�u�uma Zarar Verir mi?
G�ne� kremi �e�itli kimyasallar i�eren, g�ne�in zararl� ���nlar�n�n cilde n�fuz etmesini �nleyen, cinsine g�re farkl� �zellikler ta��yan kremlerdir. Kremleri farkl� k�lan ana �zellikler �unlard�r:
SPF / Koruma Fakt�r�: Genellikle ilk g�ze �arpan �zelliktir ve 2’den 50 hatta daha y�ksek rakamlara bile ��kabilir. �ocuklarda 20-30 fakt�r yeterli olabilir. 30 ile 50 fakt�r aras�nda yakla��k %3’l�k koruyuculuk fark� vard�r. Tabi aileler i�in bu tercih meselesidir.
UVA ve UVB’den korunma: �zellikle UVB olmak �zere her iki ���n �e�idi de kansere neden olabilmektedir dolay�s�yla kullan�lan g�ne� koruyucu �r�n her iki ���na kar�� da korumal� olmal�d�r.
Waterproof / Water resistant (suya dayan�kl� / suya diren�li): Suda 80 dakika kal�nd���nda waterproof krem koruyucu etkisini devam ettirirken, water resistant olan� 40 dakika devam ettirir. Bu nedenle waterproof daha g��l�d�r.
G�ne�ten koruyucu �r�n� yar�m saat �nce s�r�n.
30 dakikan�n �st�nde g�ne�te kalacak �ocu�unuza, g�ne�e ��kmadan 20-30 dakika �nce g�ne� kremi s�rmelisiniz. Unutmaman�z gereken bir nokta da 80 dakikada bir g�ne� kreminin tekrar s�r�lmesi gerekti�idir.
Bebe�iniz 6 Aydan K���kse Dikkat!
Doktorunuzun �nerisi olmadan alt� ay alt�ndaki �ocu�unuza g�ne� kremi s�rmeyin. Son �nerilere g�re �inko oksit i�eren (i�erikte Zn oxide diye ge�er) g�ne� kremleri alt� ay alt�ndaki bebeklere uygulanabilmektedir. Bu ya� grubundaki bebeklerin do�rudan g�ne� �����na maruz kalmamas�, g�lgede tutularak, hafif giysiler ve �apka ile korunmas� gerekir.
Alerji Riskine Kar�� Minik Bir G�ne� Kremi Testini Uygulay�n
Baz� g�ne� kremleri �nemli d�zeyde cilt alerjilerine neden olabiliyor. �zellikle ge�en seneden kalan kremleriniz buna neden olabilir dolay�s�yla onlar� at�n. Yeni ald���n�z g�ne� kremini tatilinizin ilk g�n� �ocu�unuzun her yerine ilk kez s�rd�kten sonra alerji yarat�rsa bu hem �ocu�unuzun keyifsizli�ine hem de tatilinizin k�t� ge�mesine neden olacakt�r.
Dolay�s�yla, �u y�ntemi tavsiye ederim. Yeni kreminizi g�ne�e ��kmadan bir g�n �nce �ocu�unuzun koluna bir iki santimetrelik alana s�r�n ve yara band�yla kapat�n. Ertesi g�n g�ne�e alt�nda yara band�n� ��kar�n. E�er 15 dakikada o b�lgede k�zar�kl�k, �i�lik veya ka��nt� olmuyorsa, tekrar i�eri girin, g�ne� kremini tam s�r�n ve 30 dakika sonra e�lence ba�las�n!
G�ne� Kremi Haricinde �ocuklar�m�z� Koruyan Y�ntemler Nelerdir?
Giysi: Ti��rt gibi hafif pamuk giysiler yakla��k 7 fakt�rl�k koruma sa�lar (SPF 7) dolay�s�yla kendi ba��na yeterli olmaz ama �ok yard�mc�d�r.
�apka: �zellikle kulaklar� ve y�z� korur.
G�lge: Do�rudan g�ne� ���nlar�ndan korunmak i�in �zellikle ya�am�n ilk alt� ay�nda �art.
Saat 10:00 ile 16:00 aras� d��ar� ��kmamak: G�ne� ���nlar�n�n bulundu�unuz yerde en dikine dolay�s�yla en etkili geldi�i saatlerde g�ne�e ��kmamak en do�rusudur. Havan�n bulutlu olmas� sizi yan�ltmas�n ��nk� g�ne�in zararl� ���nlar� bulutlar� rahat�a delip ge�mektedir. G�ne�i belki g�rm�yorsunuz ama emin olun, o sizi g�r�yor.
Unutmay�n!
Ayr�nt�larda kaybolmak olarak alg�lanmamal� ama genel anlamda �ocu�unuz i�in g�ne� kremi se�erken 30 fakt�rl�, suya dayan�kl� (waterproof), PABA i�ermeyen, m�mk�nse �inko oksit i�eren g�ne� kremini tercih edin ve d��ar� ��kmadan 30 dakika �nce bebe�inize/�ocu�unuza s�rerek, hafif giysiler ve �apka giydirerek, g�lgede kalarak ve g�n�n ortas�nda d��ar� ��kmayarak bu yaz� �ok keyifli ge�irece�inize emin olabilirsiniz.
15.6.2010 - 1356
|