�al��an Kad�nlar�n Yeni Kabusu Sindrella Sendromuna Dikkat!

�� hayat�nda ya�ananlar, ne yaz�k ki masallarda oldu�u gibi her zaman mutlu sonla bitmiyor.

Çalýþan Kadýnlarýn Yeni Kabusu Sindrella Sendromuna Dikkat!

�� hayat�nda ya�ananlar, ne yaz�k ki masallarda oldu�u gibi her zaman mutlu sonla bitmiyor. Ya �ekimser kald���n�z ya da kendinizi yanl�� ki�ilere fark ettirdi�iniz i�in elinizin alt�ndaki f�rsatlar� ka��r�yorsunuz. �yleyse silkelenip kendinize gelmek i�in ne bekliyorsunuz?


Hala masallara inanan kad�nlar, �o�u zaman i� hayat�nda da bu hataya d���yor ve hep o sihirli dokunu�u veya mucizeyi bekliyorlar. Daha do�rusu, kendileri bir �ey yapmaktansa, ba�kalar�n�n kendileri i�in harekete ge�mesini umut ediyorlar.


Ama ne yaz�k ki i� hayat�nda bu t�r geli�meler pek olmuyor. Uzmanlar bu davran��� 'Sindrella sendromu' olarak adland�r�yorlar. Peki bu davran��lar�n alt�nda yatan sebepler neler ve �stesinden nas�l gelinir?


Do�al olarak burada 100 y�ll�k bir uykudan bahsetmiyoruz, ama yine de bu sendromu ya�ayan kad�nlar kariyerlerinde olabilecek bir�ok g�zel geli�meyi �skal�yor. Bu t�r kad�nlar her �eyin kendili�inden d�zelece�ine inan�yor ve beklemeye ba�l�yorlar, tabii bo�una.


Bu davran��lar�n ard�nda yatan sebepler, �o�u zaman ki�inin kendine g�ven eksikli�inden kaynaklan�r. Fakat bunun �stesinden gelmek m�mk�n. �lk ad�m 'kendini belli etmek'tir, yani i� arkada�lar�n�za ve m�d�r�n�ze varl���n�z� hissettirmek. Onlara iyi �al��t���n�z�, her zaman daha fazlas�n� yapabilece�inizi g�sterirseniz, 'bana g�venebilirsiniz' mesaj�n� vermi� olursunuz. �kinci ad�m ise kendini s�rekli geli�tirmektir.


�ok sessiz bir insans�n�z. Varl���n�z ve yoklu�unuz hi� belli olmuyor. Zarars�z ve herkese kolayca g�venen biri gibi g�r�n�yorsunuz. Kendinize bir iyilik yap�n ve bu halinizden bir an evvel kurtulun! Sesiniz duyulsun. Kendinize g�venin, daha atak, daha konu�kan ve �n planda olun. Bu �ekilde davranman�z sadece i� hayat�n�z� de�il, �zel hayat�n�z� da olumlu etkileyecektir.


Size "��lerinizi bitirdiniz mi? " diye soruldu�unda, cevab�n�z her zaman "Tabii ki " oluyor. O zaman ekstra i�e ve mesaiye ne dersiniz? Do�al olarak cevab�n�z yine "Tabii ki! " olacakt�r. Bir�ok insan "�imdi �ok �al���rsam, er ya da ge� m�d�r�m beni fark edecektir " diye d���n�r. Buradaki tehlike, bu kadar �al��kan olman�z� ve her zaman ba�kalar�n�n yerine i� bitirmenizi veya mesaiye kalman�z� sadece yak�n �al��ma �evrenizin fark etmesi.


M�d�r�n�z�n bu durumdan haberdar olmas�n� istiyorsan�z, kendisiyle uygun bir zamanda mutlaka konu�un. "��imde ilerlemek istiyorum ve canla ba�la bunun i�in �al���yorum. Birka� ilgin� proje, payla�mak istedi�im birka� fikir var " �eklinde bir konu�mayla ilk ad�m� atm�� ve do�ru hedefe y�nelmi� olursunuz.


Masallarda mutlu sonlar olsa da, i� hayat�nda durup dururken mutlu sonlar ya�anmaz. Kimsenin fark etmedi�i 'k�lkedisi' rol�n� oynarsan�z, �rne�in d�� g�r�n���n�ze gerekli �zeni g�stermez ve varl���n�z� hissettirmezseniz, bu sizin i�in eksi puan anlam�na gelir.


Bir�ok ki�i giyimin i� hayat�nda ne kadar etkili oldu�unun fark�nda de�il. Bir�ok kad�n "�nemli olan nas�l �al��t���m " diye d���nse de, bu tam olarak do�ru de�il. Tabii ki �al��malar�n�z ve g�sterdi�iniz performans �nemli. Fakat bu, ba�ar�l� olman�z i�in yeterli de�il. B�t�n olarak ba�ar�l� ve �zenli olman�z gerekir.

21.10.2010 - 2666



�lgili Di�er Yaz�lar
Pandemi stresi karneyi vurdu
Pandemi stresi karneyi vurdu
Tüp  Bebek baþarýsýný artýrmanýn yollarý
T�p Bebek ba�ar�s�n� art�rman�n yollar�
Ülker: "Çok Seçenekli Düþünerek Stresi Yönetebilirsiniz"
�lker: "�ok Se�enekli D���nerek Stresi Y�netebilirsiniz"
Doðum Sonrasý Stres Bozukluðu Kadýnlarý Nasýl Etkiliyor?
Do�um Sonras� Stres Bozuklu�u Kad�nlar� Nas�l Etkiliyor?
Mindfullness (Aný Yaþamak)
Mindfullness (An� Ya�amak)
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]