Beyonce Diyeti ile 7 Kilo Verin

Yak�n zamanda vejetaryen oldu�unu duyuran Beyonce ya�am ko�uyla birlikte diyet kitab� yazd�. �ark�c� yapt��� diyetle 22 g�nde 7 kilo verdi�ini s�yledi.

ABD'de yay�n yapan Courier-Journal gazetesi, yak�n zamanda rap�i e�i Jay-Z ile birlikte vejetaryen oldu�unu duyuran Beyonce ya�am ko�u Marco Borges ile diyet kitab� haz�rlad�. vejetaryen rejimi yapt���n� duyurdu. Beyonce'a 22 g�nde 7 kilo verdiren diyette �eker, un, s�t, et, gl�ten, yumurta, peynir, alkol, kahve ve soya �r�nleri yasak. Diyette ba�ka rejimlerde de s�k�a yer alan meyve sular�yla haz�rlanan kar���mlar, salatalardan olu�an hafif ���nler bulunuyor. Nohut p�resi ve t�ts�lenmi� badem sandvi�i gibi lezzetli ve farkl� tatlar bu diyeti cazip h�le getiriyor. Ba�ta vejetaryen beslenme �ekline al��amad���n� s�yleyen Beyonce, "Kendimi yoksun b�rak�lm�� hissedece�imi, ba� a�r�s� i�inde ve rahats�z olaca��m� d���n�yordum. Ama yan�lm���m " diyen �nl� �ark�c� bu diyet sayesinde enerjisinin y�kseldi�ini, kilo verdi�ini, iyi uyudu�unu ve sindirim sorunlar�ndan kurtuldu�unu s�yl�yor. 

16.6.2015 - 17707



�lgili Di�er Yaz�lar
Þeker Bayramýna Özel Diyet
�eker Bayram�na �zel Diyet
Ýlaç kullanýrken tüketilen besinlere dikkat
�la� kullan�rken t�ketilen besinlere dikkat
Yazýn tüketilen içeceklere dikkat: Aþýrý sýcak vücutta elektrolit kaybýna yol açýyor
Yaz�n t�ketilen i�eceklere dikkat: A��r� s�cak v�cutta elektrolit kayb�na yol a��yor
Diyabet hastalarýna dondurma yerken porsiyon uyarýsý
Diyabet hastalar�na dondurma yerken porsiyon uyar�s�
A� kalarak kilo vermeye �al��mak hastal�klara davetiye ��kar�yor
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

 

[Hata Bildir]