Bel Kaymas�na �are D�zenli Egzersiz

Beyin ve Sinir Cerrahisi uzman� Op. Dr. M. Levent Tosyal�, bel kaymas� ile bel f�t���n�n birbirinden farkl� durumlar oldu�unu belirtti.

Bel Kaymasýna Çare Düzenli Egzersiz

Beyin ve Sinir Cerrahisi uzman� Op. Dr. M. Levent Tosyal�, bel kaymas� ile bel f�t���n�n birbirinden farkl� durumlar oldu�unu belirtti. Op. Dr. Tosyal�, bel kaymas�ndan korunmak i�in d�zenli egzersiz �nerdi.

Bel f�t���n� iki omur aras�nda yer alan k�k�rda��n, yani disk yast�k����n�n d��ar�ya ��kmas� olarak tan�mlayan �zel T�naztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzman� Op. Dr. M. Levent Tosyal�, bel kaymas�n�n ise �stteki omurun bir alttaki omura g�re �ne do�ru kaymas� �eklinde belirti g�sterdi�ini s�yledi. Toplumda s�k g�r�len bel a�r�lar�n�n bir�o�unun san�lan�n aksine f�t�k olmad���n� kaydeden Op. Dr. Tosyal�, bel a�r�lar�n�n yakla��k y�zde 5'inin f�t�k oldu�unu ve en �ok g�r�len �e�idinin bel kaymas� oldu�unu vurgulad�.

Op. Dr. Tosyal�, �u bilgileri verdi: "Be� �e�it bel kaymas� mevcut. Ancak bunlardan en �ok kar��la��lan�, ya�l�l�kta g�r�len dejenerasyona ba�l� kaymalar, ameliyat sonras� geli�en kaymalar ve �ocukluk �a��ndaki omurdaki do�u�sal sorunlara ba�l� geli�en kaymalard�r. Bu s�k g�r�len kaymalar�n d���nda darbeler sonras� g�r�len kaymalar, ur veya iltihaba ba�l� kaymalardan da s�z edilebilir. Bazen bir hastada hem bel f�t��� hem de bel kaymas� olabilir. Bu durumda hem f�t�k hem de kaymaya ba�l� belirtiler de ortaya ��kabilir."

A�RIYI HAF�FE ALMAYIN

Bel kaymas�n�n ilk ve en �nemli bulgusunun a�r� oldu�unu ifade eden Op. Dr. Tosyal�, bir�ok hastan�n yatt�klar� yerde bel a�r�lar�n�n olmad���n�, ancak yatakta d�nerken, do�rulurken veya evde i� yaparken a�r�lar�n ortaya ��kt���n� belirterek, bu a�r�lar�n erken tan� i�in hafife al�nmamas� gerekti�ini s�yledi. Bel kaymas� �ikayetine �zellikle uzun s�re ayakta kalanlar, a��r y�k ta��yanlar ve bel kaslar� zay�f olanlarda daha �ok rastland���n� hat�rlatan Op. Dr. Tosyal�, "Sinirlerin bas�ya u�ramas� veya kayma nedeni ile gerilmesi sonucu bacakta a�r�, uyu�ma ve kuvvet kayb� da s�z konusu olabilir." hat�rlatmas�nda bulundu.

AMEL�YAT SON �ARE

Bel kaymas�n� �nlemenin yollar�ndan da bahseden Op. Dr. Tosyal�, hareketsiz ya�am tarz�ndan uzak durarak bel kaslar�n� g��lendirici egzersizlerin d�zenli yap�lmas�n�, a��r� ve dengesiz y�k ta��nmamas�n� �nerdi. Cerrahi m�dahale karar�nda ise alternatif tedavi s�recinin belirleyici oldu�unun alt�n� �izen Op. Dr. Tosyal�, "Her bel kaymas�na ameliyatla tedavi �nerilmez. �ncelikle ila� tedavisi, fizik tedavi ve korse ile tedavi planlan�r. T�m �abalara ra�men e�er a�r� devam ediyor ve belde la�kal�k net bir �ekilde g�zlemleniyorsa cerrahi giri�im uygulanmal�d�r." �eklinde konu�tu.

18.6.2016 - 21369



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]