Balkaba��n�n �nan�lmaz Faydalar�

Yap�lan ara�t�rmalara g�re; do�al lif kayna�� olan balkaba�� uzun s�re tokluk hissi sa�lad��� i�in zay�flamaya yard�mc� oluyor.

Balkabaðýnýn Ýnanýlmaz Faydalarý

Balkaba��; demir, potasyum, kalsiyum, fosfor gibi �nemli minarelleri de i�eriyor. Balkaba�� bu sayede kemik geli�imine ve kans�zl��a iyi geliyor.

Zay�flamaya yard�mc� oluyor

Balkaba�� k�� aylar�n�n vazge�ilmez meyvelerinden birisidir. Do�al lif kayna�� i�eri�i ile diyet programlar�nda uzun sure tokluk hissi sa�lad��� i�in zay�flamaya yard�mc� olur.

Balkaba�� i�eri�i ile de�erli bir meyvedir. ��eri�inde ni�asta, �eker, ya�, �inko, magnezyum, beta karoten, A,B ve C vitaminleri, aminoasitler ve alkoloidler vard�r.

Vitamin, mineral, diyet lifi, omega-3 ve antioksidan kayna�� olan bal kaba�� cilde iyi gelir.

Betakaroten i�eren bal kaba��, akci�er, kolon, mesane, serviks, meme ve cilt kanserlerine yakalanma riskini azaltmakta, kalp hastal�klar�na kar�� da korumaktad�r.

Sindirim sistemini h�zland�r�yor

Sindirim sistemini h�zland�r�r ve rahatlat�r. B�ylece kab�zl�k sorunu olanlara yard�mc�d�r. Ba��rsak solucanlar�, ba��rsak parazitleri, idrar kesesi hastal�klar� ve prostat tedavisinde kullan�labilir. Antioksidan �zelli�i sayesinde kolesterol hastal���na iyi gelerek kandaki ya� oran�n� d���rmesi de balkaba�� faydalar� aras�nda yer al�yor.

Ayr�ca v�cudun herhangi bir yerinde olu�an iltihab�n iyile�mesine yard�mc�d�r. Balkaba�� ve �ekirde�inde bulunan A ve E vitaminleri sayesinde �zellikle g�z sa�l���nda etkilidir.

Kemik geli�imine ve kans�zl��a iyi geliyor

Antioksidan �zelli�i sayesinde kansere kar�� v�cudun diren�li olmas�n� sa�lar. V�cudu mikroplardan korur, ba����kl���n g��lenmesinde olduk�a etkilidir.

Balkaba�� demir, potasyum, kalsiyum, fosfor gibi �nemli minarelleri de i�eri�inde bar�nd�r�r. Bu sayede sa�l�kl� kemik geli�mesi ve kans�zl��a kar�� da �nemli rol oynar.

��eri�inde bulunan A vitamini sayesinde deri ve h�cre yap�s�n�n yenilenmesinde etkilidir. Balkaba��n�n i�eri�inde bulunan �inko sayesinde sa�lar�n g��lenmesini ve d�k�lmesini �nler

9.12.2015 - 19389



Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]