Yunanca bir terim olan probiyotik 'ya�am i�in' anlam�na geliyor. Bilim adamlar�n�n son 100 y�ld�r ilgi alan� haline gelmi� olan, buna kar��n son 10 y�ld�r ara�t�rmalar�n h�z kazand��� probiyotikler, ba��rsaklar�m�zda ya�ayan ve ba����kl��� g��lendiren canl� mikroorganizmalar.
Bu bakteriler ile kendi h�crelerimiz ileti�im halinde beraber ya��yorlar ve ba����kl�k sistemimizi programl�yorlar. Mikrobiyal i�erikte bozulma olmas�; diyabetten iltihabi ba��rsak hastal���na, alerjiden romatizmal hastal�klar ve kansere dek bir�ok hastal��a yol a�abiliyor. Ac�badem Kozyata�� Hastanesi �ocuk Sa�l��� ve Hastal�klar� Uzman� Dr. Rahmi Tuna Tekin "G�n�m�zde bir�ok hastal�ktan korunmada ve tedavide art�k probiyotiklerin yeri oldu�u kan�tlanm�� durumda. G�nl�k diyetimize do�al probiyotik �r�nleri eklemeliyiz. �zellikle mide ve ba��rsak sistemi hastal�klar�nda, ishal s�resini ve gaita say�s�n� azaltt���, hastanede yat�� g�n say�s�n� k�saltt��� biliniyor. Antibiyotik yazd���m�z her 100 hastan�n 10 ile 40'� aras�nda ishale rastl�yoruz. Probiyotikler, antibiyotik ile beraber al�nd���nda k�sa d�nemde ishal geli�imini de azalt�yor" diyor.
�OCU�UNUZU PROB�YOT�K BES�NLERLE TANI�TIRIN
Son 10 y�lda yap�lan �al��malara g�re, dost bakterilerle tan��mam�z anne karn�nda ba�l�yor. Annenin yararl� bakteri say�s� ve �e�itlili�i do�rultusunda �ocuklar bu bakterilere sahip oluyor. Ard�ndan normal do�umla, �ocu�un annesinden ald��� yararl� bakteriler sayesinde bir�ok hastal�ktan korunabildi�ini belirten Dr. Rahmi Tuna Tekin, bu nedenle t�bbi zorunluluk olmad��� s�rece sezaryen yerine normal do�umun tercih edilmesini �nererek "Bebe�in do�um s�ras�nda do�um eyleminin ba�lam�� olup olmad��� hatta do�du�u hastanenin bile �ocuk mikrobiyotas� �zerine etkisi mevcuttur. �te yandan her damlas� alt�n mahiyetinde olan anne s�t� ile de bebeklerimize bu yararl� bakterileri vermeye devam etmek gerektiyor" diyor.
GEREKS�Z ANT�B�YOT�K T�KET�M� DOST BAKTER�LER� �LD�R�YOR
Gereksiz antibiyotik kullan�m�n�n yararl� bakterileri �ld�rd���n�, �zellikle 0-9 ya� aras� antibiyotik kullan�m�nda ve sezaryende �lkemizin Avrupa �lkeleri i�inde �nde geldi�ini belirten Dr. Rahmi Tuna Tekin "Probiyotikler uzun d�nemde antibiyoti�in �ld�rd��� yararl� bakterileri tekrar kazanmam�zda yard�mc� oluyor. Modern insan�n v�cudunda atalar�m�za g�re y�zde 30 kadar yararl� bakteride kay�p oldu�u biliniyor. Her canl� gibi yararl� bakterilerimiz de �lmekte ve t�kenmekte oldu�undan, mikrobiyotam�z� zenginle�tirmek i�in �aba sarf etmemiz gerekiyor. Ba�ta kefir, yo�urt gibi probiyotik i�eren do�al �r�nleri hem kendimiz t�ketmeli hem �ocu�umuza d�zenli vermeliyiz. Hekimlerin tedavi i�in kulland���, re�ete etti�i probiyotik �r�nler ise i�inde belirli bir say�da bakteri bar�nd�ran, a��zdan al�nd���nda ba��rsaklara kadar �lmeden ta��nabilen, bilimsel olarak yarar� kan�tlanm�� �r�nlerdir. Ancak hekim �nerisiyle kullan�lmas� gerekir" diyor. Dr. Rahmi Tuna Tekin, hen�z yolun �ok ba��nda olunan probiyotikler konusuna y�nelik ara�t�rmalar�n h�zla s�rd���n� s�yl�yor.
20.3.2018 - 32228