|
�i�manl�k �lke ekonomisini etkiliyor mu?
�i�manl���n giderek artt��� g�n�m�zde, �i�manl���n sa�l�k �zerine olan etkilerinin yan� s�ra, �i�manl���n �lke ekonomisinde yaratt��� etkikler �zerinde durulmaktad�r. �i�man bireylere bi�ilen ya�am s�resi, ideal kilodaki bireylere k�yasla daha d���k olsa da, yap�lan �al��malar �i�man bireylerin sa�l�k harcamalar�n�n, ideal kilodaki bireylere g�re daha fazla oldu�unu ortaya koymu�tur.
- T�rkiye’de 1. �l�m nedeni olan kalp-damar hastal�klar�
- T�rkiye’de 2. �l�m nedeni olan kanser
- Diyabet
- Eklem hastal�klar�
- Karaci�er ya�lanmas� gibi daha bir�ok hastal���n ortaya ��kma riskini artt�rmaktad�r. Amerika’da hen�z birka� g�n �nce tamamlanm�� bir �al��maya g�re, obez bireyler ideal kilodaki bireylere g�re ya�amlar� boyunca sa�l�k i�in 15.000 ila 29.000 dolar aras�nda daha fazla harcama yap�yorlar. Yine ayn� �al��maya g�re, kilolu bireylerin kilolar�n� vermek i�in harcayacaklar� para, kilolar�na ba�l� olu�abilecek harcamalar�ndan kat ve kat daha az.
�i�manl��� saptamak i�in sadece tart� yeterli de�il!
Hangi tip �i�manl�k cep yakar?
- 1.Elma tipi �i�manl�k (g�bek k�sm�nda olu�an ya� birikimi)
- 2.Armut tipi �i�manl�k (kal�a ve basen k�sm�nda olu�an ya� birikimi)
�i�manl��� saptaman�n bir �ok yolu vard�r. Ancak burada ka� kilo oldu�unuz kadar bu kilonun nerede topland��� daha da �nemlidir. Bu nedenle bir mezuraya ihtiyac�n�z var demektir. Elma tipi dedi�imiz g�bek b�lgesindeki ya� birikimi kalp-damar hastal�klar�, kanser, diyabet, eklem hastal�klar� gibi bir�ok hastal���n ortaya ��kma riskini artt�r�r.
Bu nedenle bel �evresi ideal de�erlerin �zerinde olan bireyler, ideal bel �evresine saip olan bireylere g�re hastal�klara daha yatk�n olaca��ndan ya�am s�releri boyunca daha fazla sa�l�k i�in harcama yaparlar.
Ya��n�z�n nerede topland���n� evinizdeki basit tart� size s�ylemeyece�i i�in hemen elinize bir mezura al�n. En alt kaburga kemi�iniz ile le�en kemi�iniz aras�ndaki orta noktay� bulun ve mezuray� fazla germeden, g�be�inizi serbest b�rakarak �l��m al�n. Sonu�lar� a�a��daki tabloya g�re yorumlay�n.
Dyt. �mer �a�atay Demir
7.8.2010 1 - 1788
|