Ar� poleni �zellikle �ocuklar�n protein ihtiyac�n� i�in olduk�a faydal� bir besin.
|
|
|
|
|
|
|
|
Adana Ar� Yeti�tiricileri Birli�i Ba�kan� Ahmet Turan Otlu, besin de�eri baldan 214 kat daha y�ksek olan polenin de t�ketilmesi �a�r�s�nda bulundu.
Otlu, yapt��� a��klamada, �zellikle �ocuklar�n polen t�ketmesi konusunda bilin�lendirilmesi gerekti�ini belirtti. Ar�lar�n kendilerini ve yavrular�n� beslemek i�in �i�eklerden polen toplad���n� vurgulayan Otlu, bu maddenin insan sa�l���na �ok faydal� besin kayna�� oldu�unu kaydetti.
Polenin, sindirim sistemini d�zg�n �al��t�rd���n�, ba��rsak iltihab�n� iyile�tirdi�ini, kab�zl�k ve ba��rsak d�zensizli�ine iyi geldi�ini anlatan Otlu, �u bilgileri verdi:
"Polen, sinir sistemine iyi gelir, kans�zl��� �nlemede, �ocuklar�n b�y�me ve geli�mesine katk� sa�lar. Bu nedenle geli�me �a��ndaki �ocuklar�n t�ketmesi �ok uygun. Yorgunluk, halsizlik hissedenlere enerji veren, metabolizmay� dengeleyen ve prostata iyi gelen polenin besin de�eri baldan 214 kat daha y�ksek. Bile�iminde B1, B2, B3, B5, B6, C, E ve H vitaminleri var. Ayr�ca i�erisinde bulunan y�zde 20-22 protein ve mineral nedeniyle insan sa�l��� i�in �ok de�erli. Polen, yemeklerden yar�m saat �nce bir tatl� ka���� olmak �zere g�nde 3 defa yenilebilir. Sade olarak yenilebildi�i gibi suya, s�te ve bala kar��t�r�larak da t�ketilebilir. " - Adana
22.1.2014 - 13679
|
|
|