Ara�t�rma: �ocuklara Sakinle�meleri ��in Verilen Yiyecekler Yeme Bozuklu�una Yol A�abilir

�ngiltere'de yap�lan bir ara�t�rma, stresli ya da �zg�n oldu�unda daha fazla ya da daha az yemek yiyen �ocuklar�n, bu davran�� bi�imini kal�tsal olarak edinmedi�ini, ev ortam�nda geli�tirdi�ini ortaya koydu.

Londra �niversitesi Akademisi taraf�ndan y�r�t�len ara�t�rmada, duygusal yeme bozuklu�unun ana nedeninin ev ortam� oldu�u kaydediliyor.

Ara�t�rmaya g�re, �ocuklar�n bu davran��� geli�tirmesinin nedenlerinden biri, ebeveynlerin �zg�n ya da stresli �ocuklar�n� yat��t�mak i�in onlara en sevdikleri yiyece�i vermeleri.

Ancak �ngiltere'de yeme bozukluklar� �zerine �al��an hay�r kurulu�u Beat, �ocuklar�n yeme sorunlar� nedeniyle ailelerin su�lanmamas� gerekti�ini s�yl�yor.

Kurulu�, "Yeme bozukluklar� �ok karma��k ruhsal hastal�klar ve hi�bir zaman tek bir nedeni olmuyor" diyor ve devam ediyor:

"�nceki ara�t�rmalar baz� insanlar�n genetik yap�lar�n�n onlar� yeme bozukluklar�na daha a��k hale getirdi�ini ortaya koyuyor. ve bu ki�iler i�in stres ya da �z�nt� en b�y�k tetikleyici olabiliyor."

'Duygusal yeme obezite i�in de risk fakt�r�'

�nde gelen ara�t�rmac� Clare Llewellyn ise, "Duygusal yeme bozuklu�u, g�da ile kurulan sa�l�ks�z ili�kiye i�aret ediyor" diyor.

Llewellyn ��yle konu�uyor:

"Duygular�n� d�zenlemek i�in daha olumlu y�ntemler geli�tirmek yerine yiyecekleri kullan�yorlar.

"Olumsuz duygulara yan�t olarak daha fazla yemek yemeyi istemek obezitenin ortaya ��kmas� i�in bir risk fakt�r� olabilir. ve duygusal nedenlerle fazla ya da az yemek anoreksiya ya da a��r� yeme gibi yeme bozukluklar�n�n geli�iminde �nemli rol oynayabilir.

"Bu t�r e�ilimlerin nas�l ortaya ��kt���n� anlamak hayati, ��nk� bunlar� nas�l engelleyecekleri ya da de�i�tirecekleri ve bir sonraki ara�t�rmada nereye odaklanmalar� gerekti�i konusunda ara�t�rmac�lara fikir veriyor."

Tek yumurta ve �ift yumurta ikizleri

'Pediatric Obesity' isimli dergide yay�mlanan ara�t�rma i�in, �ngiltere'de ya�ayan 4 ya��ndaki 398 ikiz �ocuk incelenmi�.

�kiz �ocuklar�n yar�s� obez ebeveynlerin �ocuklar� aras�ndan se�ilmi�. Bu da onlar�n obez olma konusunda daha fazla risk ta��d�klar� anlam�na geliyor.

�ocuklar�n di�er yar�s� ise sa�l�kl� kiloda olan ailelerden se�ilmi�.

Ebeveynler �ocuklar�n�n yeme al��kanl�klar� ve duygusal yemeye e�ilimleri konusunda ara�t�rmac�lar� bilgilendirmi�.

�ocuklar�n sinirli ya da �zg�n olduklar�nda daha fazla ya da daha az yemek yiyip yemediklerinin takip edilmesi istenmi�.

�kizlerin duygusal yeme al��kanl�klar�yla birlikte anket verilerini kar��la�t�ran ara�t�rmac�lar, tek yumurta veya �ift yumurta olsun ya da olmas�n ikizler aras�nda �ok az davran�� fark� oldu�unu g�zlemlemi�ler.

Bu da ara�t�rmac�lar�, genlerden ziyade �ocuklar�n yeti�tikleri ortam�n daha �nemli oldu�u sonucunu d���nmeye itiyor.

Daha �nceki ara�t�rmalar ise k���k ya�taki �ocuklar�n yeme al��kanl�klar�n� genlere ba�l�yorlard�.

Ara�t�rmac�lar, �al��man�n ge�en y�l y�r�t�len ba�ka bir ara�t�rman�n sonu�lar�n� da destekledi�ini kaydediyorlar.

'�m�r boyu s�rebilir'

Ara�t�rmac�lar, duygusal de�i�im kaynakl� yeme al��kanl���n�n �m�r boyunca s�rebilece�ine de dikkat �ekiyor.

Genlerle aktar�lmasa da, ara�t�rmac�lar bir �ocu�u yat��t�rmak ya da �d�l veya ceza olarak yiyecekleri kullanman�n bir jenerasyondan di�erine aktar�labilece�ine dikkat �ekiyor.

Llewellyn, "Ebeveynlere verilecek tavsiye �u olurdu: �ocu�unuzu sakinle�tirmek i�in yiyecekleri kullanmay�n. �zg�n olduklar�nda, daha farkl� olumlu stratejiler deneyin" diyor.

19.6.2018 - 33688