Uzmanlar, ada�ay�n�n bir�ok hastal��a iyi geldi�ine vurgu yaparak t�ketilmesi gerekti�inin alt�n� �izdi.
|
|
|
|
|
|
|
|
Uzmanlar, konuyla ilgili olarak yapt��� de�erlendirmede �unlar� kaydetti; 'Ada�ay�n� haz�rlaman�n basittir. 1 bardak kaynayan suya 1 �ay ka���� ada�ay� ekleyin. Kapal� bir kapta 15-30 dk demleyin. �ay� kompres olarak kullanmay�p i�ecekseniz tad�n� artt�rmak i�in biraz bal ekleyebilirsiniz.
Migren ba� a�r�lar� i�in, S�cak ada�ay� i�ine bir bez bat�r�n. Bunu aln�n�z�n �zerine koyarak kompres yap�n.
Mide kramplar� ve sindirim sistemi sorunlar� i�in: S�cak ada�ay� ile haz�rlanm�� kompresi kar�n b�lgenize koyarak sindirim sorunlar�ndan �zellikle gaz olu�umundan kurtulabilirsiniz.
So�uk alg�nl���, grip, bron�it tedavisi i�in: S�cak ada�ay� t�ketimi bron�it, so�uk alg�nl��� ve grip belirtilerini hafifletmeye yard�mc�d�r. Sadece balgam s�kt�r�c� olarak de�il v�cudu terletti�i i�in toksin at�c� faaliyet de g�sterir. �stenirse bal ilavesi yap�labilir.
Sin�sleri ve akci�erleri temizlemek i�in: Ada�ay�n�n buhar�n�n solunmas� gerekir. Ba��n�zla kase aras�na havlu koyarak ��kan buharlardan maksimum d�zeyde fayda sa�layabilirsiniz. Bir buharla�t�r�c� i�ine filtre halinde ada�ay� da konabilir veya s�cak bir banyo i�ine ada�ay� serpi�tirilebilir.
�shal tedavisinde: �shal tedavisinde so�uk ada�ay� g�nde 2-4 bardak aras�nda �nerilir. Kesikler ve yaralar i�in: So�uk ada�ay� ile kesik ve yaralar �zerine kompres yap�larak rahatlama ve daha h�zl� iyile�me sa�lanabilir. A��z sa�l��� i�in: G�nde 3 kez so�uk ada�ay� ile gargara yap�ld���nda di� eti iltihaplar� ve a��z yaralar� i�in tedavi sa�lar. 2.5 g kuru ada�ay� 100 ml suda kullan�labilir.
S�cak basmalar�na kar��: 1 bardak s�cak suya 4 yemek ka���� ada�ay� ekleyip en az 4 saat demlemeye b�rak�n. Bir elekten ge�irdikten sonra i�ine bal ve limon kat�labilir ve so�uk olarak bir s�cak basma an�n�n ba�lang�c�nda t�ketilmelidir. 1 bardak ada�ay� s�cak basmalar�n� 2 g�ne kadar �nleyebilmektedir.
Beyin fonksiyonlar�n�n geli�tirilmesi: Daha iyi bir beyin fonksiyonu ve m�kemmel bir haf�za artt�r�c�d�r. �al���rken ada�ay� yudumlamak sadece sizi sa�l�kl� tutmakla kalmay�p ��rendiklerinizi de korumaya yard�mc�d�r. Asetilkolin Alzheimer hastal���n� �nlemede ve tedavide gerekli bir bile�iktir. Beyindeki kimyasal bir habercidir. Alzheimer hastal��� olanlarda asetilkolin seviyeleri d���kt�r. Ada�ay� asetilkolini par�alayan enzimi yok eder.
Taze ada�ay� ka��t havlu i�ine sar�l�p, plastik torba i�ine yerle�tirildikten sonra buzdolab�nda birka� g�n boyunca saklanabilir. Kuru ada�ay� da rutubetten uzak, serin ve karanl�k bir yerde hava ge�irmez bir �i�ede muhafaza edilmelidir. Do�ru sakland���nda kuru hali yakla��k 6 ay durur.
6.11.2014 - 15681
|
|
|