|
Uzman psikolog uyard�: "Depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yap�lmamal�" D�YARBAKIR - Deprem sonras� Uzman Psikolog T�linay Se�kin, depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yapman�n zararl� oldu�unu vurgulayarak, terapi yapmak isteyenlerden uzak durulmas� gerekti�ini s�yledi. Kahramanmara� merkezli b�y�k depremlerde 11 ilde meydana gelen g���klerin alt�nda 44 bin �zeri vatanda� hayat�n� kaybetti. Binlerce ki�i enkaz alt�ndan yaral� ��kart�l�rken, �ok say�da vatanda� evsiz kalarak konteyner ve �ad�r kentlere yerle�tirildi. Hayat�n� kaybeden vatanda�lar�n yak�nlar� ve depremi ya�ayan vatanda�lar ise psikososyal destek verilmeye ba�land�. Diyarbak�r'da Memorial Hastanesinde g�revli Uzman Psikolog T�linay Se�kin, depremzedelerin ilk iki ay boyunca psikoterapi almamas� gerekti�ini de�erlendirdi. Psikoterapi alan depremzedelerin daha k�t� olabilece�ini hat�rlatan Se�kin, akut s�recinde do�al afet travmay� k�sa s�reli olan duygular bar�nd�rd���n�, 2 ay sonras�nda terapilere ba�lanmas� gerekti�inin alt�n� �izdi. Se�kin, "Depremzedelere ilk 2 ay neden psikoterapi yap�lmaz, ��nk� akut s�reci diyoruz bu gibi travmalar do�al afetlerde k�sa s�reli kendili�inden iyile�ebilir duygular. Kendili�inden etkisi azalabilir, ilk iki ay yarardan �ok zarar verebilecek tehlikeleri var. �ncelikli g�revimiz zarar vermemek o y�zden psikoterapiyi �nermiyoruz. �ki ayda duygular� azald���nda psikoterapiye ihtiyac� olmayacak, e�er azalma olmadan aksine �iddetlenme varsa o zaman travma sonras� stres bozuklu�u diyerek psikoterapi ve berki ila� tedavisi ba�lat�yoruz. �lk iki ay psikoterapi yap�yoruz diyenlerden uzakla��n" dedi. "�efkat g�rebildikleri ortamlarda bulunmalar�n�n �ok �nemli" Depremzedelerin bu s�re�te �efkat g�rebildikleri ortamlarda bulunmalar�n�n �ok �nemli oldu�unu belirten Psikolog Se�kin, g�sterilen tepkilerin normal oldu�unu aktard�. Se�kin, "�u an �lkece �ok b�y�k felaket ve ola�an �st� bir durum ya�ad���m�z i�in zorlu s�re�lerden ge�iyoruz. Yeti�kin, �ocuk ve gen�ler olarak psikolojik tepkiler verebiliyoruz. Bu s�re�te �zellikle kabuslar, ilkimeler, uykusuzluk, �ok tepkileri kayg�n�n y�kselmesi, stres gibi durumlar�n �zellikle �ocuklarda da uyar�lm��l�kla birlikte hiperaktif a��r� bir hareketlenmenin artt���n� g�r�yoruz" diye konu�tu. "Asl�nda bunlar hepsi �ok normal tepkiler ��nk� travmatik bir s�re�" diyen Se�kin, "Bunlar� ilk 2 ay do�al kar��lamak gerekti�ini s�yl�yoruz, 2 aydan sonra hala bu travma etkileri devam ederse biz buna travma sonras� stres bozuklu�u diyoruz ve sonra psikoterapi s�reci veya ila� tedavileri �nerebiliyoruz. Bu s�re�te ba� kurmalar� sevdi�i insanlarla ilgili empatik dinlemeleri duygular�n�n anla��labildi�i, �efkat g�rebildikleri ortamlarda bulunmalar�n�n �ok �nemli oldu�unu s�yl�yoruz. ��nk� travmada sevginin ve ba� kurman�n iyile�tirici bir g�c� oldu�unu ara�t�rmalarla da destekleniyor ve kan�tlanm�� bir durum. Kayg�s� �ok y�ksek olan ki�ilerde biz kas gev�etici nefes egzersizleri �neriyoruz" �eklinde konu�tu.
4.3.2023 1 - 64519
|