|
Kemiklerin sessiz hastal��� 'Osteoporoz' Kahve t�ketimi kemik erimesini tetikliyor BURSA - Kemiklerin sessiz hastal��� olarak bilinen 'Osteoporoz' yani kemik erimesi, kahve kullan�m�n�n a��r� olmas�yla daha da artmaktad�r. Toplumda kemik erimesi olarak da bilinen osteoporozun, kemik i�eri�indeki mineral matrixin ve protein i�eri�inin kayb�yla k�r�k riskini artt��� ve toplumda yayg�n olarak bilinen bir kemik hastal��� oldu�unu ifade eden Uzm. Dr. �zgen Kamay, "Kemik erimesi, 50 ya� �zerindeki her 3 kad�ndan ve her 5 erkekten birini etkilemektedir. Osteoporoz sebebiyle tedavi g�ren her 3 hastan�n birinde ileriki hayatlar� i�erisinde osteoporotik k�r�klar g�r�lmektedir. Bir kemi�in g�c�n� belli eden 4 ana akt�r vard�r. Bu ana akt�rler; genetik, hormonal, �evresel ve beslenme al��kanl���d�r. Osteoporozda geneti�i de�i�tiremeyece�imize g�re, hormon eksiklikleri, k�t� beslenme al��kanl�klar� ve �evresel fakt�rler kemik yo�unlu�unu belirleyen ana unsurlar olarak kar��m�za ��kmaktad�r" dedi. "Kemiklerin sessiz hastal���" Osteoporozun, kemiklerin sessiz hastal��� olarak bilinen bir rahats�zl�k oldu�unu belirten Kamay, "Kemik k�r�kl��� olu�madan herhangi bir belirti vermez. Bu da osteoporozun toplum sa�l��� a��s�ndan �nemli bir sorun oldu�unun g�stergesidir. Osteoporozda yak�nmalar, mikro k�r�klar�n ortaya ��kmas�yla kendisini g�steren post�r (duru�) bozuklu�u ile ba�layabilece�i gibi, bir k�r�kla da kendini g�sterebilmektedir" diye konu�tu. Kemik erimesinin, kemik �l��m� diye bilinen y�ntem sayesinde te�his edildi�ini ifade eden Kamay, "Bu y�ntemle kemi�in i�erisindeki yo�unlu�un �l��m� yap�lmaktad�r. Bu yo�unlu�un derecesine g�re, kemik erimesi derecelendirmektedir. Belli bir s�n�r�n alt�ndaki de�erler, ki�inin ya� ortalamas� ve standart sapmas� al�narak kemik erimesi olarak kabul edilir. Kemik �l��m�n�n kimlere yap�lmas� gerekti�i ise en �nemli konulardan bir tanesidir. Burada ki�iye risk analizi yap�lmas� gerekmektedir. Kemik erimesi a��s�ndan riski olan ki�iler veya ileri ya�taki ki�ilerin t�m�ne yap�lmas� gerekmektedir" �eklinde konu�tu. Kemik erimesinde ila� tedavisinin ana yap� ta�� oldu�unu belirten Kamay, "�la� tedavilerinin olu�turmu� oldu�u en �nemli fakt�r, kemiklerin mineral deste�ini sa�lamas�n�n d���nda kemik y�k�m�n� yava�latmas�d�r. Ancak ila�lar, kemik y�k�m�n� azalt�rken, kemik yap�m�n� da azaltt��� i�in kemi�in do�al fizyolojik d�ng�s� de yava�lamaktad�r. Bu sebeple, ila� tedavilerinin kullan�m s�relerinin takibi �ok �nemlidir" dedi. "Kahve kemik erimesini tetikliyor" �la� tedavisinin yan� s�ra ki�inin hayat tarz�, do�ru beslenmesi ve k�t� al��kanl�klardan uzak durmas�n�n da �ok �nemli oldu�unu belirten Uzm. Dr. �zgen Kamay, "Yo�un sigara, alkol ve kahve kullan�m� gibi al��kanl�klar kemikler �zerinde olumsuz etkiler olu�turmaktad�r. Yo�un kahve kullan�m�n�n kemik erimesi �zerinde olumsuz etkileri vard�r. T�rk kahvesi veya farkl� bir kahve olmas�n�n bir �nemi yoktur. Kullan�lan miktarla ili�kilidir. Bug�ne kadar yap�lan ara�t�rmalarda g�nl�k 3 fincan kahve t�ketiminin kemik erimesi �zerinde olumsuz etkiler g�sterdi�i kan�tlanm��t�r. Erken menopoz gibi hormonlar�n erken azalmas� durumu kemik erimesi �zerindeki en �nemli risk fakt�rlerinden biridir. Egzersiz ve fizik tedavilerin, kemik erimesi �zerinde olumlu etkilerinin oldu�u bilinmektedir. �zellikle y�r�y�� ve hafif ko�ular ile eklemlere y�k bindirilmesi kemik erimesinin �n�ne ge�mektedir" �eklinde konu�tu.
20.10.2022 - 63053
|