Beslenme ve diyet uzman�, g�n�ll�lerle sa�l�kl� yiyecek yapt�KONYA - Konya'da Beslenme ve Diyet Uzman� Beyza Vural �ten, g�n�ll�lerle bir araya gelerek d���k kalorili diyet tarifleri yapt�.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Beslenme ve diyet uzman�, g�n�ll�lerle sa�l�kl� yiyecek yapt� KONYA - Konya'da Beslenme ve Diyet Uzman� Beyza Vural �ten, g�n�ll�lerle bir araya gelerek d���k kalorili diyet tarifleri yapt�. Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzman� Beyza Vural �ten, g�n�ll�lerle bir araya gelerek diyet tarifleri yapt�. Kat�l�mc�larla beraber d���k kalorili yiyecekler haz�rlayan Beyza Vural �ten, "Biz burada bug�n Fit Workshop yani, fit yemek tarifleri haz�rl�yoruz. Hem ��renelim hem de e�lenelim diye hep birlikte yemekler yap�yoruz. Fit tatl�lar, lezzetli salatalar doyurucu sa�l�kl� yemek tariflerini hem hep birlikte yap�yoruz. Hem de hep beraber bunlar�n tad�m�n� yap�p ��renmi� oluyoruz. �ekersiz tatl�lar yani her hangi bir eklenti �eker i�ermeyen unsuz lezzetler ve glutensiz besinler i�eren tatl�lar salatalar yap�yoruz. Olabildi�ince i�lenmi�ten uzak hem de do�ala en yak�n �ekilde mutfa��m�z� daha farkl� ve lezzetli yiyeceklerle donatabiliriz. Neler ikram edebiliriz, misafirlerimiz geldi�inde onlara? Daha farkl� olarak hem bunlar� yapm�� oluyoruz hem de ��renmi� oluyoruz" dedi. "Alternatif yiyecekler tan�t�yoruz" Beslenme ve Diyet Uzman� Beyza Vural �ten, "Bu tariflerle biz kilo vermek isteyen, diyet s�recinde olan ki�ilerin ve spor yapan ya da bunlar�n hi�biri belki sa�l�kl� beslenmek isteyen ki�ilere alternatif yiyecekler tan�t�yoruz. Tarifler �retiyoruz. Tabi bu kulland���m�z besinlerin hi�bir tanesi ola�an�st� besinler de�il. Hi�biri tek ba��na zay�flamam�za yard�mc� olmaz, ya� yakmaz. Ama bunlar� tabi ki de mutfa��m�z� �e�itlendirmek ad�na ekliyoruz. Alternatif yiyeceklerle nas�l daha farkl� yiyecekler tarifler �retebiliriz, bunu g�stermi� oluyoruz" ifadelerini kulland�. Beslenme ve Diyet Uzman� Beyza Vural �ten ve kat�l�mc�lar daha sonra beraber diyet tarifleri haz�rlad�.
14.1.2018 - 31134
|
|
|